این ویدانِ مبانی مدیریت زمان است که توسط داو کرانشاو به شما آموزش داده می‌شود.
داو کرانشاو مدرس و مشاور کسب و کار، در دوره "اصول مدیریت زمان" مبانی نحوه‌ی مدیریت ساده و مؤثر زمان را به شما یاد می‌دهد تا بهره‌وری‌تان در کار بالاتر برود.
اول درباره‌ی سه اصل بهره‌وری یعنی فضا، ذهن و زمان صحبت می‌کند؛ به شما یاد می‌دهد که چگونه از این سه اصل در زندگی خود استفاده کنید و محیط کاری سازمان‌یافته‌تری داشته باشید. همین‌طور به شما نشان می‌دهد چگونه ایمیل‌های خود را به‌صورتی مدیریت کنید که به‌صورت خودکار با مبانی مدیریت زمان منطبق باشد و در آخر یاد می‌گیرید چگونه بیشترین استفاده‌ی زمان را از هفته‌ی خود ببرید.
در این ویدان همه‌ی این مفاهیم، ابزارها و ترفندهایی که به استفاده‌ی حداکثری از زمان گران‌بهایتان کمک می‌کند را فراخواهید گرفت.
سرفصل مباحثی که در این ویدان می‌آموزید عبارت‌اند از:
زمینه‌سازی برای بهره‌وری - موانع بهره‌وری - اصل اول بهره‌وری ـ فضا - اصل دوم بهره‌وری ـ ذهن - اصل سوم بهره‌وری ـ زمان - مجهز ساختن خود برای اقدام - گردآوری در صندوق نامه‌های دریافتی - درک نظام پردازش - پردازش ایمیل - ابزار بودجه‌بندی وقت شما
-
خوش آمدید
-
استفاده از فایل های تمرین
-
چگونه بیشترین بهره را از این دوره ببرید؟
-
تعیین سبک بهره وری شما
-
پیدا کردن انگیزه شخصیتان برای ایجاد تغییرات ماندگار
-
اصلاح باورهای ساختگی در مورد چندوظیفه ای کار کردن
-
درک پیامدها چندوظیفه ای بودن
-
درک سه اصل بهره وری
-
فهرستی از پاتوق های خود تهیه کنید
-
پاتوق های خود را محدود سازید
-
تعیین یک نقطه ورودی برای جمع آوری داده ها
-
کارکردن با یک صندوق نامه های دریافتی قابل حمل
-
بیشترین بهره را از دفتر یادداشت خود ببرید
-
یک جا کردن چندین حساب ایمیل
-
یک جا کردن چندین حساب ایمیل صوتی
-
پاتوقی در حوزه ای خارج از کنترل درست کنید
-
پاتوق های شخصی و کاری را از هم جدا کنید
-
قدم بعدی را برای کنترل فضایتان بردارید
-
گزینه هایی برای پاکسازی ذهن خود انتخاب کنید
-
به وسیله محرک های ذهنی ذهن خود را از کارهایی که باید انجام شود پاک کنید
-
یک برنامه زمانی برای پاک کردن ذهن تنظیم نمایید
-
برداشتن گام های بعدی برای پاک نگاه داشتن ذهن
-
انتخاب تقویم مناسب برای خودتان
-
استفاده کارآمد از تقویم
-
نه گفتن به دیگران
-
به خودتان نه بگویید
-
برای اقدام آماده شوید
-
آماده شدن برای گردآوردن
-
همه چیز را در صندوق نامه های دریافتی خود بر روی میز جمع کنید
-
همه چیز را در صندوق نامه های دریافتی خود در هر جای دیگر جمع کنید
-
تسلط بر نظام پردازش چی؟، کی؟، کجا؟
-
پرسش اول درباره فرآیند- قدم بعدی چیست؟
-
پرسش دوم درباره فرآیند- کی انجام می شود؟
-
پرسش سوم درباره فرآیند- خانه کجاست؟
-
تشکیل پرونده به سادگی
-
تشکیل پرونده به صورت دیجیتال به سادگی
-
نخستین صندوق نامه خود را پردازش کنید
-
برنامه زمانی پردازش خود را تنظیم کنید
-
اعمال فرآیند چی؟، کی؟، کجا؟ در مورد ایمیلتان
-
ایجاد یک پوشه برای بایگانی ایمیل ها
-
ایجاد قواعدی برای فیلتر کردن ایمیل ها
-
پردازش سرتاسری یک ایمیل
-
پردازش ایمیل در مقایسه با بررسی ایمیل
-
درک
-
ایجاد با ارزش ترین فعالیت ها
-
شناسایی باارزش ترین فعالیت هایتان
-
تخصیص زمان به باارزش ترین فعالیت های خود
-
استفاده از ابزار بودجه بندی زمان خود
-
حفظ بهره وری
-
دیو کرنشاو در مورد نحوه منظم ساختن خودش صحبت می کند
-
اصول مدیریت زمان
-
جدول انجام کارها
-
تمرین 1
-
چک لیست منابع
-
تمرین 2
سلام. محتوای دوره بیشتر تداعی کننده 5S بود.
خیلی خیلی ممنونیم از مجموعه ارزشمند ویدان به خاطر دوره های بی نظیری که برای مردم کشورمون داخل پلتفرم ویدان قرار میدین
فایلهای pdf تمرین ها باز نمیشه
فایل خوبی هست
فایلهای pdf بازنمیشن چکاربایدبکنم
درودچرا دانلود نمیشه؟؟
سلام چرا بزای من فایل ها همش غیر فعاله
سلام عزاداری هاتون قبول چرا دوره دانلود نمیشه
سلام.فایل های تمرین رو از کجا میشه دانلود کرد.ممنونم
سلامفایل های PDF مورد اشاره در ویدیوها رو از کجا میشه دانلود کرد.