ایجاد اعتماد به نفس

ویدان با حمایت بهین تکنولوژی تقدیم میکند

اعتماد به نفس، نقش حیاتی در موفقیت فردی و حرفه ای دارد. افرادی که اعتماد به نفس ندارند معمولا چالش ها، روابط و فرصت های تازه را از دست می دهند. خبر خوش این است که اعتماد به نفس، خود را تقویت می کند. زمانی که اعتماد به نفس را در خود رشد دهید راهنمای شما در برداشتن گام های بعدی موفقیت خواهد بود.

در این ویدان، مولف و مدرس، دکتر تاد دوئت، تکنیک هایی ساده و عملی برای ایجاد و حفظ اعتماد به نفس مطرح می کند. در فصل اول، به شما آموزش می دهد چطور کنترل شرایط را به دست داشته باشید، نقص های خود را بپذیرید و برای پیشرفت خود دست به کار شوید. در فصل دوم، می آموزید چطور با همراهی با افراد درست، اعتماد به نفس خود را در تعاملات مختلف حفظ کنید، دیدگاهی مثبت داشته باشید و با برنامه رفتار کنید.