دوره تسلط بر خود

  • پنج شنبه 10 اسفند 1402
  • 641
  • 51
  • 4.9
توضیحات دوره

منظور از خودشناسی چیست؟ چگونه نسبت به خود شناخت کسب کنیم؟ چگونه می‌توانیم خود را بهتر بشناسیم؟ چطور می‌توانیم خودمان را در اختیار کنترل خودمان قرار دهیم، به‌جای اینکه دیگران، ما را کنترل کنند، به‌جای اینکه زندگی، ما را کنترل کند، ما خودمان وزندگی‌مان را کنترل کنیم؟ به نظر شما شناخت خود تا چه اندازه در برقراری ارتباط مؤثر با دیگران مؤثر است؟ آیا می‌دانید اولین گام در برقراری ارتباط مؤثر با دیگران، برقراری ارتباط درست با خود است؟ شما به چه چیزهای علاقه دارید؟ چه ویژگی‌ها و استعدادهایی دارید؟ توانایی‌های شما در چه زمینه‌ای است؟ آیا به نقاط قوت و ضعف خودآگاه هستید؟

خودشناسی توانایی شناخت خود، آگاهی از خصوصیات، نقاط ضعف و قوت، خواسته‌ها، ترس ها و گرایش‌های خویش است. خودکنترلی یا Self Mastery یعنی توانایی کنترل خود، از این نظر که بر تمایلات و علایق خود تسلط داشته باشیم. افرادی که خودکنترلی دارند، می‌توانند آنچه می‌خواهند را تعدیل کنند تا اطمینان یابند که افراط یا تفریط نمی‌کنند. ارسطو فیلسوف یونانی می‌گوید: "فرد خودکنترل گر به دنبال چیزهایی می‌رود که باید، به صورتی که باید و زمانی که باید".

در دوره تسلط بر خود، محمدمهدی ربانی، سال‌ها تجربه و دانش و حاصل تحقیقات و مطالعات بسیار خود را در اختیارتان قرار می‌دهد. او در این دوره در رابطه با خودشناسی، خودکنترلی و خودشکوفایی توضیح می‌دهد. از نتایج چشمگیر دستیابی به خودآگاهی و تسلط بر خود سخن می‌گوید. چگونگی پذیرش خود، خودکنترلی و شناخت محرک‌های که سبب وسوسه شما می‌شوند، نحوه کنترل آن‌ها را آموزش می‌دهد. در این دوره با انجام تمرین‌های کاربردی و عملیاتی، همه تکنیک‌های کوچک و کاربردی برای تسلط بر خود و خودسازی را یاد می‌گیرید.

خودشناسی حدومرزی ندارد، شناخت خداوند مستلزم خودشناسی است. لازمه شکوفایی استعدادهای انسان، شناخت خویش است. خودشناسی رابطه انسان با دنیای بیرون را بهتر برقرار می‌کند و با حواس و نیروهای خود به شناخت بهتری از زندگی می‌رسد. خودآگاهی مهارتی است که به شما کمک می‌کند، شناخت بیشتری از مهارت‌ها و استعدادها، توانایی‌ها و علایق و امکانات و ویژگی‌های منحصربه‌فرد، اهداف و نقاط قوت و ضعف خود داشته باشید.

خروجی این دوره افسانه‌ای است، می‌تواند کل زندگی شمارا متحول کند. این دوره مستقیماً روی زندگی‌تان اثر می‌گذارد. بر روی آشتی درونی، آرامشتان و ایجاد حال خوش تأثیر می‌گذارد. می‌تواند ارتباطات خانوادگی و ارتباطات اجتماعی‌تان را متحول سازد، رشد دهد. می‌تواند ارتباط با خودتان و پروردگارتان را قوی کند. دوره تسلط بر خود می‌تواند شمارا به فردی تبدیل کند که آرامش دارد، فردی که اضطراب برایش معنی ندارد، فردی که سالم‌تر زندگی می‌کند، ارتباطات خانوادگی سلامت دارد، ارتباطات کاری‌اش سلامت است و در کار می‌درخشد.

اگر می‌خواهید به یک الگو تبدیل شوید، اگر می‌خواهید زندگی‌تان به افسانه تبدیل شود، اگر می‌خواهید کتابی در رابطه با زندگی‌تان بنویسید، دوره تسلط بر خود محمدمهدی ربانی را جدی بگیرید.

درس های دوره
  • آنچه در این دوره می آموزید

  • چگونه از آشفتگی به آرامش رسیدم

  • چرا تسلط بر خود راز پنهان موفقیت است؟

  • به دست آوردن آگاهی عمیق‌تری از خود

  • دست‌یابی به آزادی

  • غرق شدن در آرامش

  • دست‌یابی به ارتباطات قدرتمند

  • دست‌یابی به اعتماد به‌نفس

  • کنترل هیجان

  • دست‌یابی به موفقیت‎‌های بزرگ

  • نگرش ما نسبت به خود، خود واقعی ما را می‌سازد

  • موفقیت دائمی از یک منبع درونی نشات می‌گیرد

  • درک مهمترین شخص یعنی خودمان

  • هرم خودآگاهی

  • پذیرش خود

  • تمرین 1

  • تمرین2

  • تمرین 3

  • تمرین 4

  • تمرین 5

  • خود کنترلی

  • شناخت محرک ها و آنچه سبب وسوسه شما می‌شوند

  • تغییر جهت توجه

  • کنترل کلام

  • نفوذ کلام

  • کنترل دایره ارتباطات

  • گمان بد نبردن

  • آشتی با خود

  • شکرگزاری

  • خدمت به دیگران

  • به خود نگرفتن

  • تکنیک‌های کوچک برای تسلط بر خود (بخش اول)

  • تکنیک‌های کوچک برای تسلط بر خود (بخش دوم)

  • تکنیک‌های کوچک برای تسلط بر خود (بخش سوم)

  • تکنیک‌های کوچک برای تسلط بر خود (بخش چهارم)

  • تکنیک‌های کوچک برای تسلط بر خود (بخش پنجم)

  • خودسازی

  • خودارزیابی

دیدگاه کاربران (37)
  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام و درود عالی خیلی خیلی عالی یه سوال فایل سوم رو دیدم استاد گفتن که تمرین میزارم توی گروه براتون!تمرین رو کجا باید ببینم؟ممنونم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    استادمهربان دکتــرربانـی بی نظیـراین دوره بسیارعالی وفوق العاده کاربردی بود،ازشماصمیمانه متشکرم توشرایط ی که واقعابهش نیازداشتم بودوتابحال سه دوردروس رودوره کردم تایادبگیرم وبکارببندم به تکراروتکرارتاجزرفتارمن باشه، امیدوارم واقعابتونم تعهدخودم روعملی کنم به لطف هدایت خداوندبه این دوره ومطالب زیباودلنشین شماومیراث فرزندم روباموفقیت بهش آموزش بدم. سپاسگزارم. سپاسگزارم. سپاسگزارم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    فوق العاده و بسیار کاربردی بود و از شنیدنش لذت بردم موفق باشید

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    بسیار عالی بود واقعا میتونه نگرش هر فرد نسبت به خودش عوض کنه ممنون از اینکه بصورت رایگان این فایلهای گرانبها رو در اختیار ما گذاشتین .حتما شاهد خیر برکت در زندگیتون خواهید بود .

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    برنامه فوق العاده ای بود ک من هم به تعداد زیادی معرفی کزدم ممنون از برنامه های بی نظیرتون.

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام و درود از شما بخاطر این دوره عالی تون مچکرم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام استادخییییلی عالی بودممنون انشاا...اجرش روازخداوامام زمان بگیرید.سپاسگذارم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام عرض ادب خداوند را سپاسگزارم و شاکرم بابت زحمات و بزرگواری شما عزیزان که در این سایت وزین فایل های آموزشی را جهت آموزش هدیه گذاشتید بازهم متشکرم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام کسب که این تمرینا انجام بده بعدش میفمه تو زندگیش کجاست

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    با سلام خدمت دکتر ربانی و عرض تشکر نسبت به آموزشی که به ما دادید انشاالله که در آینده ام از مباحث شما استفاده کنیم و از شما تشکر می کنم عالی بود

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    واقعا محتوای این دوره عالیهخیلی ممنون بابت این دوره رایگان ♥️♥️

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    عالییییییی

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    فوق العاده بود

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    جالب و تاثیر گذار بود. تشکر فراوان

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    واقعا دکتر ربانی و تیم ویدان ایول دارن...

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    عالی عالی عالی - دکتر ربانی خیلی از شما بابت این دوره با ارزش متشکرم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    دکتر ربانی عزیز واقعا بابت این دوره خوب ممنونم. خیلی حالم رو خوب کردید. سپاس سپاس سپاس

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    واقعا دمت گرم استاد. از این دوره لذت بردم. نمیدونم چگونه از شما استاد عزیز تشکر کنم فقط میتونم بگویم واقعا سپاسگذارم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    عالی بود، خیلی نیاازداشتم به همچنین مطالبی

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلامخیلی ممنونم بابت این دوره میشه بگید لینکِ گروه کجاست؟!

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    درود بر شما انسان شریف و فرهیخته مطالبتون عالی بود خیلی استفاده کردم به امید برگشت این انرژی خوب به خودتون و خانواده محترمتون

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    باسلاموادب استادمحترمجنابآقایدکترربانیعزیزقدردانهستیم.

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    عالی بود .بسیار سپاسگزارم

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    دوره.بسیار.عالی.و.کاربردی.هستش.ممنونم.استاد.بوس.بوس؛..؛)

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام ممنون از دوره عالی و فوق العاده ای که دکترربانی عزیز و مجموعه محترم ویدان به رایگان در اختیار ما گذاشتند.خدا خیرتون بده.تشکر

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    فراوان درود به استاد ربانی بزرگوار که در این روزگار که اکثر افراد به فکر منافع شخصی خود هستند ایشان با مناعت طبع بالاو والامنشی دوره های آموزشی گرانقدر خود را بصورت رایگان در اختیار امثال بنده قرار میدهند.

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    با سلام خدمت شما استاد دکتر ربانی عزیز و مجموعه پرتلاش ویدان ممنون و سپاسگذارم ازشما ک دوره تسلط بر خود را به رایگان در اختیار اینجانب قرار دادید به امید موفقیت های روز افزون شما و مجموعه ویدان و همه دانشجویان شما.

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    دکتر عالی بود مرسی مرسی واقعا ممنون چراغ راهی برام شد و انگیزه ای برا رسیدن به هدف و موفقیت ... آرزوی بهترین ها برا شما دارم .

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    بی نهایت سپاس از آموزه های دقیق و مفیدتون جناب دکتر ربانی عزیز

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام جناب آقای ربانی عالی بود انشاءالله که همگی دوره را با تمریناتش به پایان برسانیم و دعاگوی شما هستیم .

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    سلام، خدا وقوت بهتونو بسیار تشکر بابت این دوره ی کاربردی شما

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    بابت این دوره ارزشمندتان که لطف کردید به ما هدیه دادید از شما کمال تشکر و قدرانی رو داریم و ایشالله خیران رو هزاران برابر از سوی خدا به زندگی تان جاری شود

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    جناب دکتر ربانیسپاسگزارم که این دوره را رایگان در اختیار ما قرار دادید

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    باسلام و خسته نباشید سپاسگزارم از اینکه دوره ای به این ارزشمندی رو به رایگان در اختیار ما قرار دادین

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    عالی

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    ممنون بابت این دوره ها که در این اوضاع اقتصادی کرونا مجموعه ویدان و جناب ربانی به فکر هنرجویانشون هستند .

  • کاربر شنبه 23 مهر 1401

    باسلام خدمت استاد عزیز از این که دوره های ارزشمندی مثل دوره تسلط برخود را به رایگان در اختیار اینجانب قرار میدید کمال تشکر و سپاسگزاری را دارم.

599٬000تومان
  • 37ویدیو
  • 1فایل
  • 186دقیقه
اطلاعات کلی دوره
  • مدرس محمد مهدی ربانی
  • تعداد درس‌ها 3 درس
  • تعداد فایل آموزشی 1 فایل
  • زمان دوره 186 دقیقه
  • سطح دوره حرفه ای