برقراری تعادل بین کار و زندگی شخصی

  • دوشنبه 27 فروردين 1403
  • 88
  • 0
  • 0.0
توضیحات دوره

بیاموزید که چگونه با ایجاد تعادل بین زندگی و کارتان، از همه‌چیز استفاده کرده و لذت ببرید. نویسنده و مربی کسب و کار، دیو کرنشاو به بررسی یک سری استراتژی هوشمندانه می‌پردازد که چگونه بیشترین تمرکز را روی کارمان داشته باشیم و همچنین برای خودمان فرصت‌هایی ایجاد کنیم تا از بودن در خانه و در کنار خانواده لذت ببریم. در بخش پرسش و پاسخ، به چنین سوالاتی پاسخ می‌دهد:
چه علائمی می‌توانند به ما هشدار دهند که زندگی‌مان از تعادل خارج شده است؟
من که مرتبا سفر می‌کنم، چگونه تعادل را در زندگی‌ام حفظ کنم؟
چگونه بین کار، زندگی و درسم تعادل ایجاد کنم؟

درس های دوره
  • خوش آمدید

  • متعادل کردن بودجه زمانی

  • تعادل بین کار و زندگی شخصی

  • متعادل کردن زندگی شخصی برای خود و دیگران

  • تعادل در استفاده از تکنولوژی در زندگی

  • ایجاد زمان‌های خاموشی

  • برنامه‌ریزی اتفاقات غیرمنتظره

  • آمادگی برای مسافرت

  • ملاحظات ویژه برای کارمندان در خانه

  • ملاحظات ویژه برای کارآفرینان

  • ملاحظات ویژه برای کارمندان

  • با متعادل بودن، سر خود را خلوت کنید

  • چه علائمی هشدار می‌دهند که زندگی ما از تعادل خارج شده است؟

  • اگر شغلم ایجاب کند که همیشه در دسترس باشم چطور؟

  • چگونه در سفرهای کاری تعادل ایجاد کنم؟

  • چگونه وقتم را با افرادی در منطقه زمانی متفاوت، هماهنگ کنم؟

  • من عاشق کارم هستم؛ چگونه کار و تفریحاتم را از هم جدا کنم؟

  • من خارج از کارم، در حال ادامه تحصیل هستم؛ چگونه وقتم را متعادل کنم؟

  • اگر بخواهم در کارم پیشرفت کنم و مجبور باشم وقت بیشتری بگذارم چطور؟

  • چگونه به دیگران بگوییم که داریم برای برنامه‌ی جدیدمان، تمرین می‌کنیم؟

  • حرف آخر

دیدگاه کاربران (0)
97٬000تومان
  • 21ویدیو
  • 0فایل
  • 30دقیقه
اطلاعات کلی دوره
  • مدرس داو کرنشاو
  • تعداد درس‌ها 3 درس
  • زمان دوره 30 دقیقه
  • سطح دوره متوسط