باب پراکتور همیشه این سؤال را میپرسید.
و در اینجا دلیل را با هم بررسی میکنیم…
اول، شما میتوانید هر چیزی را که واقعاً میخواهید باشید، انجام دهید یا داشته باشید.
و دوم، اگر میخواهید زندگی خود را بهطور قابلتوجهی بهبود بخشید، به آرزویی نیاز دارید که آنقدر الهامبخش باشد که شمارا هر روز به جلو بکشاند.
این مهم است زیرا، بهجای اینکه فقط آرزو کنید یا بنشینید و احساس ترس کنید، با وجود هر مانعی، باید برای رسیدن به خواسته قلبی خود بر آن غلبه کنید، الهام بگیرید و مصمم روبهجلو حرکت کنید.
این یک راز نیست
اگر میخواهید زندگی خود را تغییر دهید، باید با هدف شروع کنید.
بهعبارتدیگر، شما نباید بر جایی که هستید یا شرایط فعلی خود تمرکز کنید. در عوض، باید تخیل خود را به کار بگیرید و به احساسات و شرایطی که میخواهید فکر کنید.
این بدان معنا نیست که نتایج فعلی خود را نادیده بگیرید که غیرممکن خواهد بود بااینحال، میتوانید به آنها نگاه کنید تا بدون درگیر شدن احساسی با آنها، بدانید کجا هستید.
این بسیار مهم است، زیرا اگر به حقایق فعلی اجازه دهید افکار شمارا کنترل کنند، چیزها نمیتوانند بهبود یابند.
بنابراین توجه خود را ازآنچه در حال حاضر در حال وقوع است بردارید و از اراده خود برای تمرکز بر آنچه میخواهید استفاده کنید.
و سپس…
بگذارید طبیعت مسیر خود را طی کند
اندرو کارنگی گفت…
"هر ایدهای که در ذهن نگهداری میشود، مورد تأکید قرار میگیرد، یا مورد ترس و احترام قرار میگیرد، بلافاصله شروع به پوشیدن راحتترین و مناسبترین شکل موجود میکند."
این به این دلیل است که تفکر یک فرآیند خلاقانه را آغاز میکند:
تفکر یک تصویر ایجاد میکند.
تصویر احساسات را تحریک میکند.
احساسات باعث عمل میشود.
کنش واکنشی برابر و متضاد ایجاد میکند.
بنابراین وقتی به چیزی فکر میکنید که واقعاً میخواهید، بهجای واکنش به نتایج فعلی خود (به مرحله 4 مراجعه کنید) نتایج جدید و بهبودیافتهای ایجاد میکند.
سپس، میتوانید با نگاه کردن به نتیجه جدید، تطبیق با تغییرات و فکر کردن به آنچه در آینده میخواهید، فرآیند را از نو شروع کنید.
بهاینترتیب، زندگی شما همیشه بهتر و بهتر میشود.
چرا هیچ پایانی برای کاری که میتوانید انجام دهید وجود ندارد؟
اگر قبلاً سعی کردهاید تغییر قابلتوجهی ایجاد کنید، اما کار نکرد، به این دلیل نیست که امکانپذیر نیست.
این ناشی از عدم آگاهی و اعتقاد به اینکه چه کسی و چه چیزی هستید ایجاد میشود.
در اینجا چیزی است که ممکن است ندانید یا انتخاب کرده باشید که از آن برای ایجاد خواستههای عمیق خود استفاده کنید…
دنیای درونی و معنوی شگفتانگیزی در درون شما وجود دارد. این دنیای معنوی کامل است و این کمال جستجوی درون و از طریق شماست.
بنابراین، میبینید، شما یک موجود خلاق قدرتمند هستید که در اینجا به انجام کارهایی بسیار بیشتر از صرفاً انجام دادن، آمدهاید.
شما اینجا هستید تا دنیا را طوری تغییر دهید که فقط خودتان میتوانید.
بنابراین، مهم نیست که هنگام پاسخ دادن به این سؤال، "واقعاً، واقعاً چه میخواهید؟" چه چیزی به ذهن شما خطور میکند. شما میتوانید آن را انجام دهید.
همانطور که باب بارها گفته است، اگر بتوانید آن را در سر خود نگهدارید، میتوانید آن را در دست خود نگهدارید.
درست است. اگر میتوانید آن را ببینید، میتوانید آن را انجام دهید. ما همه یکسان هستیم - هر یک از ما کمال معنوی یکسانی در درون داریم.
بنابراین اگر یک نفر میتواند آن را انجام دهد، شما هم میتوانید آن را انجام دهید.
آیا تابهحال به این فکر کردهاید که چرا جهان اینقدر در حال تغییر است؟
به این دلیل است که افراد بیشتر از اینکه چه کسی هستند و چه هستند آگاه میشوند.
آنها شروع به درک این موضوع کردهاند که کاری که ما میتوانیم انجام دهیم پایانی ندارد.
این را در ذهن خود ثبت کنید: یک دنیای معنوی درونی در درون شما وجود دارد که کامل است و طبق قانون عمل میکند.
ظهور چنین دنیایی شمارا قادر میسازد تا هر آنچه را که میخواهید در محدوده طبیعت انجام دهید، به دست آورید و به آن برسید.
اگر در ایجاد زندگی که میخواهید جدی هستید، انجام این مراحل شمارا با خواستههایتان هماهنگ میکند:
تصویری از چیزی بسازید که واقعاً به شما الهام میدهد. مانند چند برابر کردن درآمدتان، جذب شریک ایدهآل یا ایجاد کسبوکار رؤیاهایتان.
آنچه را که میخواهید روی کارت هدف در زمان حال بنویسید که انگار قبلاً به آن رسیدهاید.
برای به دست آوردن آنچه میخواهید تعهد غیرقابلبرگشت داشته باشید و تا رسیدن به هدف خود ادامه دهید.
هر روز، آرام بنشینید یا دراز بکشید و تصویری از خواسته قلبی خود در ذهن خود ایجاد کنید.
خود را در تصویر ببینید - درواقع احساس کنید چقدر شاد، سالم و ثروتمند به نظر میرسید.
تمام حواس خود را درگیر کنید - وقتی میل خود را تجربه میکنید، چه میبینید، احساس میکنید، میشنوید، بو میکنید و میچشید؟
بارها و بارها عکس خود را مرور کنید تا زمانی که تمام واقعیت را احساس کنید. هرچه بیشتر بتوانید کل «بسته» را تصور کنید، بهتر خواهد بود.
بارها و بارها خود را در معرض ایده هدف خود قرار دهید.
کارت هدف خود را چندین بار در روز بخوانید، از پیشنهاد خودکار استفاده کنید و جملات تأکیدی معنادار ایجاد و تکرار کنید.
نکته این نیست که اطلاعات را به خاطر بسپارید، بلکه این است که ایده یا تصویر را در ضمیر ناخودآگاه خود قرار دهید.
مطالبی را برای رشد شخصی مطالعه کنید که به شما کمک میکند خودتان را بهتر بشناسید و هر روز بیشتر خود را به سطح بیاورید.
طوری رفتار کنید که انگار از قبل همان شخصی هستید که میخواهید تبدیل شوید.
مردم اغلب از عبارت "تقلبی تا زمانی که آن را درست نکنید" استفاده میکنند. بااینحال، این میتواند برای بسیاری گمراهکننده باشد.
من در مورد این صحبت میکنم که احساس کنید و طوری رفتار کنید که انگار از قبل هدف خود را دارید.
بهعنوانمثال، اگر میخواهید برنده شوید، قبول جایزه را تمرین کنید. تصور کنید چه چیزی میپوشید، چه خواهید گفت و چه احساسی خواهید داشت.
7. معاشرت
اطراف خود را با افراد موفقی احاطه کنید که میتوانند به شما کمک کنند تا به اهدافتان برسید یا از آنها فراتر بروید.
و یه چیز دیگه …
هنگامیکه تصویر ایدهآل خود را در ذهن خود روشن کردید، کارهای زیر را هر روز انجام دهید…
خود را در یک حالت بسیار آرام قرار دهید، یک حالت آگاهی تغییریافته. انجام این کار حیاتی است.
هنگامیکه در آن حالت قرار گرفتید، شروع به تجسم تصویر جدید کنید و از نظر احساسی درگیر آن شوید.
اینگونه است که فانتزی شما در ضمیر ناخودآگاه شما واقعی میشود.
هنگامیکه به حالت هوشیار عادی برگشتید، تصویر خود را بازنویسی کنید - بسیار مهم است که این کار را انجام دهید.
هر بار که آن را بازنویسی کنید، واضحتر میشود.
اکنون ممکن است کمی آن را تغییر دهید، اما سلولهای جدید مغز شما هر بار که این فرآیند را طی میکنید قویتر و قویتر میشوند.
هر بار که این کار را انجام میدهید، تصویر آنچه را که میخواهید بیشتر و بیشتر از یک فانتزی به یک نظریه تبدیل میکنید زیرا تصویر در ذهن شما تثبیت میشود.
سپس، در یک زمان نسبتاً کوتاه، انگیزه پیدا میکنید و شروع به انتظار خیری که میخواهید داشته باشید و وقتی این اتفاق بیفتد، قدرت جهانی درون شما درواقع آن تصویر را میگیرد و شروع به بیان آن از طریق شما میکند و نظریه شما به واقعیت تبدیل میشود.
این یک کپی فیزیکی از تصویری که در ذهن خود نگه داشتهاید ایجاد میکند.
آن را انجام دهید حتی اگر آن را باور ندارید
در ابتدا ممکن است آنچه را که روی کارت خود مینویسید باور نکنید. ممکن است فکر کنید، این واقعاً احمقانه است و من وقت خود را برای انجام آن تلف نمیکنم.
بههرحال آن را امتحان کنید.
ما این فرآیند را به هزاران نفر در سراسر جهان آموزش دادهایم.
من نمیتوانم به شما بگویم که چند نفر به هدف خود رسیدند، حتی اگر برای اولین بار آن را روی کارت گل خود نوشتند، باور نداشتند که این اتفاق بیفتد.
بااینحال، آنها همانطور که ما خواسته بودیم انجام دادند و آن را بارها و بارها میخواندند و مینوشتند تا زمانی که آن را باور کردند. سپس آن را به زندگی جذب کردند.
بنابراین آنچه را که خواستهام انجام دهید، دیگر فکر نمیکنید احمقانه است. درواقع، از این کار بسیار خوشحال خواهید شد.
نوشتهای از سندی گالاگر