کوچینگ یک صنعت رو به رشد است. در سال 2010، در پانزدهمین سالگرد تأسیس فدراسیون بین‌المللی مربیگری (ICF)، ICF گزارش داد که بیش از 17000 عضو و 6900 مربی معتبر دارد.
ده سال بعد، در سال 2020، اعلام کردند که 35200 مربی معتبر دارند و بیش از 10 هزار نفر از آن‌ها گواهینامه دریافت کرده اند!
بین سال‌های 2015 و 2019، درآمد جهانی سالانه از کوچینگ از 2.536 میلیارد دلار به 2.849 دلار رسیده است.
واضح است، هم تقاضا وجود دارد و هم منابع مبتنی بر شواهد که مربیگری در حال رشد است و در بسیاری از زمینه‌های زندگی به نفع مردم است.
این مقاله کوتاه به شما کمک می‌کند انواع مختلف کوچینگ را بشناسید و اینکه یک مربی چگونه می‌تواند در زندگی عمومی و خصوصیتان به نفع شما باشد.
کوچینگ چیست؟
«همراهی کوچ با مراجعه‌کننده‌ها در یک فرایند فکری عمیق و خلاقانه که الهام‌بخش آن‌ها برای به حداکثر رساندن استعدادهای حرفه‌ای و شخصی آن‌ها»؛
این تعریف «فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF)» از کوچینگ است.
باوجوداینکه دانش و مهارت کوچینگ را به‌عنوان یک دانش واحد در نظر می‌گیرند، اما برای ارائه بهتر خدمات، کوچینگ را به انواع مختلفی تقسیم می‌کنند.
انواع کوچینگ برای کاربردهای مختلف و هدف‌های مختلف طراحی‌شده‌اند. این کاربردها هرکدام بخش مشخصی از زندگی افراد را هدف گرفته‌اند.
بیزینس کوچینگ یا کوچینگ کسب‌وکار، مشهورترین نوع کوچینگ است که غالباً تعریف درستی از آن ارائه نمی‌شود.
کوچینگ کسب‌وکار به مدیران کسب‌وکار کمک می‌کند تا بتوانند دید کامل‌تری نسبت به بیزینس خود داشته باشند.
بیزینس کوچینگ کمک می‌کند تا یک کسب‌وکار استراتژی خود را شناخته و بتواند با تکیه‌بر داشته‌های موجود خود برای دستیابی به آن‌ها به یک راهکار برسد.
بیزینس کوچینگ کمک می‌کند تا کسب‌وکارها بتوانند از قابلیت‌های فعلی خود حداکثر استفاده را کرده و با تکیه‌بر امکانات موجود خود به سود بیشتر دست پیدا کنند.
کوچینگ کسب‌وکار کمک می‌کند تا از دل کسب‌وکار خود بتوانید مشکلات خود را پیداکرده و با استفاده از پتانسیل‌های کسب‌وکار خود، بهترین راه‌حل را برای رفع آن مشکلات بیابید.
کوچینگ اجرایی مخصوص کسانی است که می‌خواهند در محیط کار و سازمان، عملکردی متمایز داشته باشند و به عنوان رهبرانی الهام‌بخش شناخته شوند. تصور کنید که در موقعیت‌های چالش‌برانگیز تصمیمات قاطعانه‌ای می‌گیرید، ارتباطات موثری با تیم‌تان برقرار می‌کنید و فرهنگ مثبتی در سازمان ایجاد می‌کنید که همه را به سمت رشد و نوآوری سوق می‌دهد.
با کوچینگ اجرایی، مهارت‌های رهبری و مدیریت خود را ارتقا می‌دهید و در شرایط پیچیده و پر استرس، با اعتماد به نفس به جلو می‌روید. این نوع کوچینگ برای رهبران و مدیران میانی و ارشد سازمان‌ها ایده‌آل است که به دنبال بهره‌برداری حداکثری از پتانسیل تیم‌شان هستند.
همان‌طور که این کلمات نشان می‌دهد، این مربیگری رهبران است، معمولاً در یک موقعیت 1 به 1، چه به‌صورت حضوری و چه به‌صورت مجازی.
موقعیت‌های زیادی وجود دارد که باید موردبحث قرار گیرد و همچنین مهارت‌ها و رفتارهای نامحدودی که یک رهبر می‌تواند با کمک مربی پرورش دهد.
رهبران در تمام سطوح می‌توانند مربی شوند، اما معمولاً در بالاترین سطوح به این مربیگری اجرایی، "مربیگری مدیران" گفته می‌شود.
بااین‌حال، برخی از مدیران میانی که می‌خواهند رهبران سطح بالا باشند،
با یک مربی اجرایی همکاری می‌کنند تا به آن‌ها کمک کند مهارت‌های موردنظر را برای چنین نقش‌هایی باز کنند و توسعه دهند.
چندین سازمان صدور گواهینامه مربیگری در سطح جهان شناخته‌شده‌اند، ازجمله ICF (سطح دستیار، حرفه‌ای و کارشناسی ارشد) و موسسه آموزش (CTI)
یکی از انواع کوچینگ ، کوچینگ شغلی که می‌تواند به روشن شدن اهداف و اهداف حرفه‌ای کمک کند.
غالباً کوچ با افرادی از صنایع مختلف با سطح شغلی متفاوت سروکار خواهد داشت.
چالش شما این خواهد بود که مراجع را ترغیب کرده و به او نیرو دهید تا درزمینهٔ شغلی حال حاضرش به فعالیت ادامه دهد
یا اینکه او را از یک دوره گذر دهید تا بتوانند به شغل رؤیایی خود برسند.
کوچینگ شغلی به شناسایی نقاط قوت، احساسات و علاقه‌های فردی.
چشم‌انداز و اهداف شغلی و هینطور شفاف‌سازی بهترین “تناسب” بین شخص
و یک حرفه شغلی یا فرهنگ‌سازمانی در جهت سرعت بخشیدن به مسیر شغلی شخص می‌پردازد.
این جلسات 1 به 1 بر رشد شخصی متمرکز است این مورد از انواع کوچینگ ، مناسب افرادی است که مایل به ایجاد تغییرات مهم در زندگی خود هستند.
کوچ به افراد کمک می‌کند تا هدفشان در زندگی و چگونگی دستیابی به آن را بیابند.
کوچ شخصی یا لایف کوچ به‌طورکلی افراد را در جایگاه نقطه شروع آن‌ها در نظر می‌گیرد.
کوچینگ زندگی برای افرادی که مایل به ایجاد نوعی از تغییرات مهم در زندگی خود هستند، مناسب است.
لایف کوچ به افراد کمک می‌کند تا بفهمند چه می‌خواهند و چطور می‌توانند به خواسته‌هایشان دست پیدا کنند.
کوچینگ فردی و زندگی به‌طورکلی موضوعات مدنظر مراجع را به‌عنوان نقطه شروع خود در نظر می‌گیرد.
کوچینگ زندگی مجموعه ابزارهایی است که توانایی و کارایی خود را به اثبات رسانده است
و می‌توان در موقعیت‌های مختلف زندگی آن‌ها را به کار بست.
این ابزارها در تمامی جنبه‌های زندگی به افراد کمک خواهند کرد
و می‌توانند توسعه انسانی، سلامت جسمی و روحی، موفقیت حرفه‌ای و روابط فرد را هدف بگیرند.
تمرکز لایف کوچینگ بر ایجاد زندگی پرتحرک‌تر. شناسایی ارزش‌ها، اهداف و رؤیاهاست. شناخت موانع.
اقدام به سمت دستیابی به هدف. مخاطبان این نوع از کوچینگ افراد از هر نوع، سن و حرفه‌ای هستند.
کوچینگ فردی را با نام‌هایی مانند کوچینگ رشد فردی، کوچینگ توسعه فردی و کوچینگ تحول فردی نیز می‌شناسند.
کوچینگ فردی شباهت بسیاری به لایف کوچینگ دارد؛ کوچینگ فردی قرار است تا زندگی شخصی افراد را به‌دلخواه آن‌ها تغییر دهد.
تفاوت کوچینگ فردی و لایف کوچینگ در این است که جلسات کوچینگ فردی تنها به‌صورت انفرادی برگزار می‌شود
و همچنین معمولاً دوره کوچینگ فردی با هدف مشخصی برگزار می‌شود و با رسیدن به آن هدف، دوره پایان میابد.
استقلال مالی یکی از خواسته‌های بسیاری از افراد است، اما برای رسیدن به آن به دانش و برنامه‌ریزی دقیق نیاز دارید. کوچینگ مالی به شما اصول و تکنیک‌های مدیریت پول و سرمایه‌گذاری را آموزش می‌دهد تا بتوانید به اهداف مالی خود دست یابید. فرقی نمی‌کند که بخواهید بدهی‌هایتان را پرداخت کنید، پس‌انداز کنید یا در حوزه‌ای سرمایه‌گذاری کنید؛ این نوع کوچینگ شما را برای داشتن زندگی‌ای بدون دغدغه‌های مالی آماده می‌کند.
کوچینگ مالی با ایجاد استراتژی‌های بودجه‌بندی، صرفه‌جویی و مدیریت درآمد، به شما کمک می‌کند تا نه تنها به امنیت مالی برسید، بلکه منابع مالی خود را به شکلی هوشمندانه و هدفمند مدیریت کنید.
اگر دانش‌آموز یا دانشجو هستید و می‌خواهید به بهترین نتایج تحصیلی دست پیدا کنید، کوچینگ تحصیلی ابزارها و راهکارهای لازم برای دستیابی به این اهداف را در اختیارتان می‌گذارد. این نوع کوچینگ به شما کمک می‌کند که مدیریت زمان را بهتر یاد بگیرید، روش‌های مطالعه موثر را بشناسید و با برنامه‌ریزی صحیح، مسیر تحصیلی خود را با موفقیت طی کنید.
کوچینگ تحصیلی علاوه بر تقویت مهارت‌های یادگیری و افزایش تمرکز، اعتماد به نفس شما را نیز ارتقا می‌دهد، به طوری که در هر آزمون و هر چالشی با آرامش و اعتماد به نفس ظاهر می‌شوید و به اهداف تحصیلی‌تان نزدیک‌تر می‌شوید.
روابط خوب و سالم یکی از پایه‌های اساسی زندگی شاد و رضایت‌بخش است. کوچینگ ارتباطی مهارت‌های ارتباطی‌تان را به سطح بالاتری می‌رساند و روابطی پر از درک و احترام ایجاد خواهد کرد. این نوع کوچینگ به شما کمک می‌کند بهتر گوش دهید، نیازهای خود و طرف مقابل‌تان را درک کنید و از راهکارهای موثر برای حل تعارضات بهره ببرید.
کوچینگ ارتباطی برای بهبود روابط خانوادگی، دوستانه، زناشویی و حتی روابط کاری بسیار موثر است. با این نوع کوچینگ، می‌توانید در هر ارتباطی عمیق‌تر و موثرتر عمل کنید و زندگی را با روابطی مثبت و رضایت‌بخش سپری کنید.
سخن آخر
شاید این سؤال برای شما پیش بیاید که بهترین مدل از انواع کوچینگ مناسب شما کدام است؟
باید گفت که برحسب نیازهای خود می‌توانید نوع کوچینگ موردنظر خود را انتخاب کنید.
اگر به دنبال پیشرفت در کار خود هستید، باید یکی از انواع کوچینگ را انتخاب کنید
و اگر در زندگی شخصی خود نیاز به رشد دارید، باید یکی از انواع لایف کوچینگ را انتخاب کنید.
درحالی‌که بسیاری از مربیان در زمینه‌های خاصی تخصص دارند، غیرمعمول نیست که یک مربی در چندین حوزه فعالیت کند. البته مربیان، مشاور نیستند.
مربیان متعهد به "توجه مثبت بدون قید و شرط" هستند.
این بدان معناست که مربیان برای شما هستند، شما برای موفقیت در انجام کارهای خود تمام منابع و نیازهای خود را در درون خود دارید
و مربیان تمام تلاش خود را می‌کنند تا به شما کمک کنند همه منابع و مسیرهای ممکن را که می‌تواند منجر به تحقق آرزوها و رؤیاهای شما شود، کشف کنید. بزرگی در درون شماست.
بیزینس کوچینگ “Business Coaching”مجموعه مهارت‌هایی است که استعدادها و پتانسیل‌های بالقوه ی فرد را شکوفا می‌کند تا بتواند در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود کارایی و عملکرد بهتری داشته باشد. کوچینگ برای فرد فرصتی محیا می‌کند تا در مسیر محقق کردن اهداف خود گام بردارد و اقداماتی انجام دهد تا به آن‌ها دست یابد.
تمام حقوق مادی و معنوی برای ویدان محفوظ می‌باشد
