برای اکثر افراد، مفهوم "طراحی سبک زندگی" هنوز یک رؤیای تأثیرگذار دور از ذهن است.
فقط اینفلوئنسرها بهصورت تماموقت در سراسر جهان سفر میکنند.
فقط نوابغ فناوری اطلاعات، استارتاپ های سودآور میسازند... اکثر مردم ذهن خود را با الگوهای تفکر محدودکننده پر میکنند.
بهطور خلاصه، آنها معتقدند که یک سبک زندگی ایدهآل برای افراد معمولی، دور از دسترس است و براین باورند همه نمیتوانند میلیونر شوند.
اکثر مردم با برندهای لوکس همکاری نمیکنند و شش ماه در سال را در هتلهای پنج ستاره نمیگذرانند
و تعداد کمی از کارآفرینان مشتاق، استارتاپ هایی با گردش مالی هفترقمی ایجاد خواهند کرد.
بااینحال، طراحی سبک زندگی ایدهآل شما، برای خالص درآمد میلیونی نیست.
برای داشتن زندگی دلخواهتان نیازی به یک حساب بانکی هفترقمی ندارید.
برای سفر تماموقت به دنیا نیازی به صدها هزار دنبال کننده اینستاگرام ندارید.
آنچه برای طراحی سبک زندگی ایدهآل خود نیاز دارید موارد زیر است:
• چشمانداز، اولویتها، برنامه و نظم
این عناصر به شما امکان میدهد اقدامات مثبتی انجام دهید و این اقدامات مثبت، کلید دستیابی به طراحی سبک زندگی ایدهآل است.
بر همین اساس، در این مقاله نحوه طراحی سبک زندگی ایدهآل در چهار مرحله بیان شده است.
بیشتر بخوانید: ۶ عادتی که برای موفقیت باید پرورش دهید1- یک چشمانداز از اینکه زندگی شما چگونه باید باشد، شکل دهید
اولین قدم برای داشتن زندگی مطلوب این است که بینشی، ازآنچه که میخواهید ایجاد کنید.
در دنیای امروز، بسیاری از مردم با توجه به انتظارات اجتماعی، فشار همسالان و سیگنالهای بیرونی تصمیم میگیرند.
اگر میخواهید سبک زندگی ایدهآل خود را طراحی کنید، باید با توجه به ارزشهای شخصی تصمیم بگیرید.
بهاینترتیب، شما در جنبههای مختلف زندگی به ارزشها نیاز دارید.
زمینههای اصلی شامل کار، روابط، سلامتی و فعالیتهای اوقات فراغت است.
این ارزشها باهم، تصویر کاملی ازآنچه شیوه زندگی شما باید شامل شود را، ایجاد میکند.
بهطور خلاصه، ارزشهای شما ستون چشمانداز شما خواهند بود.
ارزشهای شما پایه و اساس چشمانداز شما میشود و چشمانداز شما اولین گام در جهت ایجاد سبک زندگی ایدهآل شما است.
2- عناصر اساسی چشمانداز خود را مشخص کنید
اکنونکه چشمانداز شما روشن است، زمان تفکیک موارد ضروری از غیرضروری است.
به زبان ساده، شما باید عناصر عملی را که هسته اصلی چشمانداز شمارا تشکیل میدهند، شناسایی کنید.
بهعنوانمثال فردی چنین تعریف میکند: هنگامیکه من برای اولین بار طراحی سبک زندگی ایدهآل خود را آغاز کردم،
عناصر اصلی من عبارت بودند از سفر تماموقت، کار روی پروژههای هدفمند و دستیابی به موفقیت با پر کردن روزهایم با فعالیتهای ارزشمند.
مفاهیم عملی بدینصورت است:
من در حین کار آنلاین بهصورت تماموقت سفر میکردم و تبدیل به یک عشایر دیجیتال کامل میشدم.
کار من شامل پروژههایی است که من واقعاً به آنها اعتقاد دارم.
روزهای من شامل فعالیتهای زیر میشود: صحبت با غریبههایی با پیشینه متفاوت، کاوش در شهرهای جدید، تمرین بدنی و مطالعه. من سرگرمیهای ارزانقیمت و حواسپرتیهای منفی را از برنامه روزانه خود حذف میکنم.
این عناصر اصلی چشمانداز اولیه من را تشکیل دادند. البته، انعطافپذیری و دستاندازهایی در طول جاده وجود خواهد داشت، اما پایهها تعیین شد.
سه سال پس از اولین یادداشت این نکات مهم، واقعیت به شرح زیر است:
من یک کوچنشین دیجیتال شدم و امروزه بهصورت تماموقت سفر میکنم.
من بهعنوان یک نویسنده مستقل مجبور بودم با مشکلات زیادی روبرو شوم،
اما بعد از بیشمار درسهای آزمایش و خطا، اکنون روی پروژههای نوشتاری هدفمند و برنامههای جالب عکاسی کار میکنم.
در بیشتر روزها، صبحهایم را صرف نوشتن و بعدازظهرها را در گشتوگذار در مکانها و کار بهعنوان عکاس میگذرانم.
من سعی میکنم هر روز بخوانم و همه اشتراکهای سرگرمی خود را لغو کردم.
این مثال نشان میدهد که چگونه یک چشمانداز اولیه به واقعیت تبدیل میشود.
سازگاری و تغییرات جزئی اجتنابناپذیر است، اما اولین چشمانداز شما بسیار مهم است زیرا به نقشه راه شما برای طراحی سبک زندگی تبدیل میشود.
بااینحال، قبل از شروع به شناسایی عناصر اساسی چشمانداز خود، باید موارد غیرضروری را حذف کنید. شما باید موانع را بردارید.
پیشنهاد: ۵ راه مطمئن برای کسب ثروت با استفاده از قدرت ذهن3- همه مواردی را که بخشی از چشمانداز شما نیستند، حذف کنید
دانستن جنبههای اصلی سبک زندگی ایدهآل شما بسیار مهم است، اما شناسایی مواردی که مانع چشمانداز شما میشوند به همان اندازه مهم است.
از خود بپرسید: چه عادات، تعهدات و فعالیتهایی به نفع چشمانداز من عمل نمیکند؟
اگر شیوه زندگی ایدهآل شما شامل سفر تماموقت است، تعهدات سختگیرانه در یک مکان بدون شک مانع این دیدگاه میشود.
اگر مسیر حرفهای ترجیحی شما در مورد کارآفرینی است، کمبود بودجه و محدودیت زمانی در کار روزانه شما، آن پروژه را با مشکل مواجه میکند.
و اگر چشمانداز شما شامل ساختن بهترین اندام ممکن باشد، عادات بدغذایی و مهمانی زیاد، پیشرفت جسمانی شمارا محدود میکند.
درنتیجه، سومین قدم برای طراحی سبک زندگی، حذف موارد غیرضروری است.
اگر در ایجاد زندگی موردنظر خود جدی هستید، باید فداکاری کنید.
شما باید دریابید که کدام مؤلفهها سبک زندگی فعلی شمارا، از رسیدن به سبک زندگی ایده آلتان در آینده بازمیدارد.
پس از حذف موارد غیرضروری از شیوه زندگی فعلی خود، راه پیش رو روشن خواهد شد.
شما در حال حاضر ابزار لازم برای دستیابی به طراحی سبک زندگی را دارید.
گام بعدی این است که برنامههایی را تهیه کنید که به شما در حرکت به ایستگاههای مختلف کمک کند.
حتما بدانید: چرا یادگیری مادامالعمر کلید موفقیت کسبوکار است4- برنامهای دهساله، مراحل مهم پنجساله و اهداف سالانه تدوین کنید
داشتن یک چشمانداز و تعریف مشخصات، شمارا در مسیر درست قرار میدهد، اما درنهایت اجرای شما، سرنوشت شمارا تعیین میکند.
آنجاست که برنامهریزی برای شیوه زندگی به ثمر مینشیند.
ناپلئون هیل معتقد است: "یک هدف، یک رؤیا با مهلت زمانی است."
خود را در یک، پنج یا ده سال آینده چگونه میبینید؟
بسیاری از شرکتها هنگام مصاحبه با داوطلبان برای یک موقعیت یا پست خالی این سؤال را میپرسند و دلیل خوبی برای آن وجود دارد.
شما ممکن است یک برنامه دهساله را با تصمیمات پیشپاافتاده سال نو مانند کاهش 10 پوند یا ترک سیگار اشتباه بگیرید. تفاوت عمدهای وجود دارد.
اهداف سال جدید معمولاً اهداف جداگانهای هستند که افراد پس از احساس گناه به خاطر زیادهخواهیهای خود، رؤیای آن را دارند.
این اهداف ممکن است واضح باشند، اما فاقد ابزارهایی هستند که دستیابی به آنها را ممکن میسازد: عادات و نقاط عطف.
از سوی دیگر، یک برنامه دهساله با تفکر تدوین میشود و دقیق است.
برنامه باید شامل همه عناصر عملی باشد که چشمانداز اولیه شمارا عملی میکند.
بنابراین، چگونه میتوانید برنامههای بلندمدتی ارائه دهید که مؤثر باشد؟
شما باید برای اجرا برنامهریزی کنید، نه پایان.
در ده سال آینده، من میخواهم ازنظر مالی مستقل باشم. هرماه چقدر پول نیاز دارم؟
چگونه پول درمیآورم؟ چه نوع عادات مالی را باید در پیش بگیرم؟
اینها عناصر گستردهای هستند. مرحله بعدی تجزیه آنها به مراحل مهم پنجساله است.
من برای اینکه ازنظر مالی مستقل شوم باید ماهانه 3000 دلار درآمد داشته باشم.
چه نوع مشاغل آنلاین میتوانم راهاندازی کنم که این جریان درآمد را در عرض پنج سال تضمین کند؟
من نمیتوانم بیش از 1500 دلار در ماه هزینه کنم تا بتوانم با پسانداز و سرمایهگذاری مستقل ازنظر مالی مستقل بمانم.
در پنج سال آینده چه نوع تکنیکهای بودجهبندی را میتوان اجرا کرد؟
در مرحله بعد، مراحل پنجساله خود را با اهداف سالانه نشان دهید.
برای اینکه ماهانه 3000 دلار درآمد داشته باشم، به شش منبع درآمد 500 دلاری در ماه نیاز دارم.
در سال اول، سعی میکنم با ایجاد یک وبلاگ و یک کسبوکار نوشتاری، دو مورد دیگر منبع درآمد بسازم.
من روزانه X ساعت سرمایهگذاری میکنم و دورههای Y را تکمیل میکنم.
برای پایبندی به بودجه هزینه من، 1500 دلار در ماه، به چهار تغییر اساسی نیاز دارم.
من به مکان ارزانتری نقلمکان میکنم، ماشین خود را میفروشم، آگاهانه هزینه میکنم و سرمایهگذاری هوشمندانهای انجام میدهم.
در سال اول، ماشینم را میفروشم.
یک سال بعدازآن، من به شهر مقرون بهصرفهتری نقلمکان میکنم. و در سال سوم، اصول اولیه سرمایهگذاری را یاد گرفتهام.
این روش انجام کارهای کوچک و روزانه، کلید دستیابی به طراحی سبک زندگی ایدهآل است.
چشمانداز بزرگتان ممکن است در ابتدا عجیب به نظر برسد،
اما هنگامیکه موفق شدید آن را به عادات کوچکی تقسیم کنید که میتوانید با گذشت زمان آنها را اتخاذ کنید،
همه اینها به ترکیبی ساده از کارهای روزانه تبدیل میشود.
خلاصه و نتیجهگیری
طراحی سبک زندگی ایدهآل، فانتزی یک میلیونر نیست، بلکه سفری است که میتوانید با طرز فکر مناسب، اولویتها و اقدامات روزانه آن را طی کنید.
با یک چشمانداز بزرگ از نحوه زندگی ایدهآل خود شروع کنید. ارزشهای خود را مشخص کنید و چشمانداز خود را پیرامون آنها بسازید.
دریابید که عناصر اساسی و غیرضروری چشمانداز شما چیست. انرژی خود را بر موارد ضروری متمرکز کنید و موانع را برطرف کنید.
یک برنامه دهساله تدوین کنید و آن را به نقاط عطف پنجساله و اهداف سالانه تقسیم کنید.
هنگامیکه میدانید هر روز برای تبدیل چشمانداز خود به یک شیوه زندگی پایدار باید چهکار کنید،
این برنامه به یک برنامه مشخص تبدیل میشود، نه یک ایده انتزاعی.
فیلم وبینار ساخت زندگی ایدهآل
گاهی انسان تلاش میکند تا به زندگی ایدهآلش دست پیدا کند، اما ناخواسته و ناآگاهانه ممکن است از مسیر درست خارج شود و از ساخت زندگی ایدهآلی که دوست دارد، دست بکشد؟ چه اتفاقی میافتد؟ افرادی که خواهان رسیدن به اهداف بزرگ در زندگی خود هستند، حتماً در مسیر پیش رویشان با موانع و مشکلاتی مواجه خواهند شد.
موانع و تلههای رسیدن به اهداف و خواستهها، طوفانهای اجتنابناپذیر هر زندگی و تجارتی هستند. موانع و مسائل و مشکلات بخش طبیعی زندگی و کسبوکار خواهد بود.
حال که میدانید وجود مشکلات بر سر راه رسیدن به اهداف طبیعی است، چگونه میتوانید بر این مشکلات فائق شوید و مسیر را باقدرت و انگیزه ابتدایی ادامه دهید و به اهدافی که تعیین کردهاید برسید و در بین راه درجا نزنید؟
محمد مهدی ربانی در وبینار ساخت زندگی ایدهآل، به شما میگوید که در زندگی گرفتار چه تلههایی خواهید شد، چه چیزهایی به شما احساس حقارت و ناتوانی میدهد. دلایل سستی و کاهش انرژی در مسیر تلاش برای رسیدن به اهداف چیست؟
همچنین در این وبینار برای غلبه بر مشکلات و مسائل آماده خواهید شد. در این وبینار یاد میگیرید که معمار سرنوشت خودتان باشید. اگر شما دلایل شکستها و عدم موفقیتهای خود را در زندگی بشناسید، آنگاه قادر خواهید بود که بر آنها غلبه کنید و زندگی ایدهآل خود را بسازید.
برای اینکه معمار سرنوشت خودتان باشید و بتوانید زندگی ایدهآل خود را بسازید، همینالان اینجا را کلیک کنید.