کوچینگ یا مربیگری ازجمله مهارت‌های مهم و حیاتی در عصر امروزه است که در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی در ایران پیدا کرده است.
بسیاری از افراد از کمک یک کوچ ماهر و باتجربه برای پیشرفت و توسعه در زندگی شخصی و حرفه‌ای استفاده می‌کنند.
در فرایند کوچینگ می‌توانید خود را بهتر بشناسید و اهداف و اولویت‌هایتان را در زندگی مشخص کنید.
همچنین کوچ به شما کمک خواهد کرد که بهترین راهکارها را برای حل مسائل و مشکلات و از میان برداشتن موانع پیدا کنید.
برخلاف آنچه ممکن است تصور کنید، از مربیگری تنها برای بهبود کسب‌وکار و رسیدن به ثروت و درآمد استفاده نمی‌شود.
شاید خواندن کتاب کوچینگ به‌تنهایی نتواند ما را به سمت رشد و موفقیت هدایت کند؛ اما شانس ما را برای موفقیت و توسعه افزایش خواهد داد.
شما می‌توانید با صرف هزینه‌ای کم‌تر نسبت به شرکت در دوره‌های آموزشی ، با مطالعه کتاب‌های مرتبط با موضوع مربیگری ، آشنایی کافی نسبت به آن پیدا کنید.
کوچ تریلیون دلاری داستان زندگی اسطوره سیلیکون ولی است.
سیلیکون ولی محل پیدایش استارتاپ هایی ازجمله گوگل، اپل، اینتوئیت، یاهو و فیس‌بوک است که در حال حاضر ارزشی بالغ بر چند تریلیون دلار دارند.
اما شخصیت اصلی این کتاب کوچینگ نه یک نابغه سخت‌افزار و نرم‌افزار بود نه یک هکر مشهور.
او مربی فوتبال آمریکایی بود که پیش از 40 سالگی پایش به کالیفرنیا نرسیده بود. اما توانست به یکی از نوابغ تأثیرگذار دنیای کسب‌وکار تبدیل شود.
تا جایی که استیو جابز هر هفته با او به پیاده‌روی می‌رفت و بینان‌گذار گوگل اذعان داشت که بدون او نمی‌توانستند به چنین موفقیتی دست یابند. این اسطوره بیل کمپل بود.
مدیران ارشد گوگل تصمیم گرفتند با نگارش این کتاب دِین‌شان را به بیل ادا کنند و راز موفقیت خود را با خوانندگان در میان بگذارند.
در این کتاب با رویکرد کوچینگی بیل کمپل آشنا می‌شوید تا ببینید چگونه می‌توان با شکل دادن روابط مبتنی بر اعتماد رشد و توسعه فردی و سازمانی را رقم زد.
پس اگر می‌خواهید داستان زندگی این بزرگان را سرلوحه خود قرار دهید و در مسیر رشد، پیشرفت و تغییرات سازنده گام بردارید.
بیشتر بخوانید: نحوه کسب درآمد مربی کسب‌وکار
آیا تاکنون فکر کرده‌اید که با ایجاد تغییراتی مثبت در برنامه صبحگاهی خود می‌توانید کسب‌وکار و زندگیتان را متحول کنید؟
با یک برنامه صبحگاهی صحیح و مناسب می‌توانید از سکوت و آرامش صبح استفاده کرده و روز خود را با شیوه‌ای جدید و بهتر آغاز کنید.
باشگاه 5 صبحی‌ها یکی از محبوب‌ترین و بهترین کتاب‌های موجود در زمینهٔ مربیگری است.
این کتاب نوشته رابین شارما (Robin Sharma)، نویسنده و سخنران انگیزشی درزمینهٔ رهبری و مدیریت زندگی اهل کانادا است.
رابین شارما سعی دارد در این کتاب معجزه بالای یک برنامه صبحگاهی مثبت را به شما نشان داده و شمارا به پیوستن به باشگاه 5 صبحی‌ها دعوت کند.
پیوستن به باشگاه 5 صبحی‌ها و داشتن یک برنامه صبحگاهی مؤثر می‌تواند به بزرگ‌ترین مزیت رقابتی شما تبدیل شود.
مطالعه این کتاب برای کسانی که می‌خواهند زندگی خود را متحول کرده و به مطالب آموزنده و نکات بیش‌تری پی ببرند توصیه می‌شود.
مربیگری برای عملکرد بهتر از دیگر کتاب‌های محبوب برای یادگیری مهارت‌های کوچینگ است.
همان‌طور که می‌دانید در مربیگری باور بر این است که هر فردی با تفکر عمیق‌تر و کمی راهنمایی می‌تواند بهترین راهکار برای حل مشکلات خود را یافته و عملکردش را بهبود دهد.
در این کتاب کوچینگ که نوشته جان ویتمور (John Whitmore) است، تلاش بر این است که اصول و تکنیک‌های مربیگری به زبانی ساده شرح داده شود.
این کتاب به مدیران کمک خواهد کرد که نیاز به تغییر را به‌خوبی درک کرده و برای بهبود عملکرد کارکنان خود نقش کوچ را به‌خوبی بازی کنند. با این کتاب می‌توانید مهارت پرسشگری خود را بهبود دهید.
این کتاب برای عملکرد بهتر به شما آموزش می‌دهد که چگونه سؤالات هدفمند و هوشمندانه بپرسید تا مطمئن شوید که کارکنان اطلاعات کافی در اختیار داشته و از دانش خود برای رسیدن به اهداف هماهنگ با ارزش‌های سازمانی استفاده می‌کنند.
چنین مهارتی می‌تواند درنهایت موجب توسعه و رشد سازمان و افراد حاضر در آن شود.
علاوه بر این در کتاب coaching for performance با انواع مدل‌های آن ازجمله OSCAR، GROW، و CLEAR آشنا خواهید شد.
درک این مباحث به شما برای انتخاب اهداف بهتر و بهبود عملکردتان در این مسیر کمک خواهد کرد.
پیشنهاد ویژه: چند نوع کوچینگ وجود دارد
عادت کنیم، بیشتر سؤال بپرسیم. به نظر راهکار ساده‌ای است اما عمل کردن به آن به این سادگی‌ها نیست.
در واقع مربیگری بر همین اصل استوار است چراکه می‌توان ماهیت آن را در کمک به دیگران و خودشکوفایی ظرفیت‌های بالقوه و پتانسیل‌های آن‌ها خلاصه کرد.
با در پیش گرفتن چنین رویکردی می‌توانید بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید، آن‌ها را از وابستگی بیش‌ازحد برهانید، به آن‌ها انگیزه و اعتمادبه‌نفس دهید و خلاقیتشان را شکوفا کنید. این همان عادت کوچینگی است.
5- هنر ظریف بی‌خیالی اثر مارک منسون (the subtle art of not giving a f*ck)
نویسنده کتاب هنر ظریف بی‌خیالی چند راهکار ساده و درعین‌حال اثربخش برای کسانی دارد که مدام تنش و استرس دارند
یا حس می‌کنند زندگی بیش‌ازحد به آن‌ها فشار می‌آورد، کسانی که به دنبال رشد و توسعه فردی هستند اما نمی‌دانند کارشان را از کجا شروع کنند.
بررسی کنید کدام مسائل برایتان مهم‌تر هستند و بر روی همان مسائل تمرکز کنید. اما تکلیف باقی مسائل چه می‌شود؟ بی‌خیالشان شوید.
خودتان را با دیگران مقایسه نکنید، یادتان باشد ارزش‌ها و اهداف شما با آن‌ها تفاوت دارد. موفقیت‌هایتان را سطحی و بی‌اهمیت نشمارید، آن‌ها را جشن بگیرید.
برای خود اهدافی مشخص کنید که ارزش زیستن داشته باشند، سپس برای رسیدن به این اهداف تلاش کنید.
نویسنده کتاب با بیان کردن مثال‌های واقعی برایتان توضیح می‌دهد که چرا نباید از ریسک کردن، تلاش کردن و شکست خوردن بهراسید.
گاهی اوقات از ترس این‌که هویت‌مان خدشه‌دار شود، دست از تلاش می‌کشیم یا دیگران را مسئول موقعیت فعلی خود می‌دانیم.
اما برای رسیدن به رشد و توسعه فردی باید پتانسیل‌هایتان را بشناسید و از آن‌ها بیشترین بهره را ببرید.
اگر به دنبال یک تغییر مثبت هستید و درعین‌حال نمی‌خواهید بیش‌ازاندازه کارکنید، مطالعه این کتاب مرتبط می‌تواند برایتان مفید باشد.
حتما بخوانید: بیزینس کوچینگ چیست و چه کمکی به صاحبان کسب‌وکار می‌کند 
اگر به‌عنوان یک مدیر بیش‌ازحد سخت‌گیری به خرج دهید یا رفتارتان بیش‌ازحد نرم و انعطاف‌پذیر باشد،
بدون تردید نمی‌توانید کارکنانی مسئولیت‌پذیر و مستقل پرورش دهید، برایشان الهام‌بخش باشید، عملکردشان را بهبود بخشید،
به آن‌ها انگیزه دهید تا در مسیر برنامه رشد و توسعه فردی و حرفه‌ای گام بردارند. این یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های مدیریتی است که اغلب مدیران با آن مواجه هستند.
برای غلبه کردن بر این چالش باید به یک مدیر در نقش کوچ تبدیل شوید.
کتاب مدیر در نقش کوچ یک راهنمای فوق‌العاده در اختیارتان قرار می‌دهد تا بتوانید از بند محدودیت‌های سبک‌های سنتی مدیریت رها شوید
و سبک جدیدی از مدیریت را تجربه کنید که بازدهی و اثربخشی آن به اثبات رسیده است.
از دیگر کتاب‌های بسیار معروفی که باید در لیست انواع کتاب کوچینگ به آن اشاره داشته باشیم، کتاب قدرت عادت، اثر چارلز داهیگ (Charles Duhigg)، نویسنده معروف آمریکایی درزمینهٔ کسب‌وکار است.
همان‌طور که می‌دانیم زمانی که کاری به‌صورت پیوسته انجام شود تبدیل به عادت خواهد شد. جالب است بدانید که بدن برای فعالیت‌هایی که به عادت تبدیل‌شده‌اند انرژی کم‌تری را صرف می‌کند.
کتاب قدرت عادت به بررسی عادت‌ها به‌صورت تخصصی پرداخته و بیان می‌کند که یک عادت چگونه به وجود آمده و چطور می‌توان عادت‌های منفی و مخرب را با عادت‌های مثبت و سازنده جایگزین کرد.
قانون 5 ثانیه یکی از کتاب‌های بسیار محبوب و البته معروف در زمینهٔ مربیگری و توسعه فردی است.
این کتاب نوشته مل رابینز (Mel Robbins)، گوینده انگیزشی کسب‌وکار، وکیل، نویسنده، و همچنین مجری برنامه‌های تلویزیونی آمریکایی است.
وی در این کتاب قانونی را معرفی می‌کند که در صورت عمل به آن می‌توانید تغییراتی مثبت در زندگی خود ایجاد کنید.
قانون 5 ثانیه بیان می‌کند که زمانی که ایده‌ای به ذهنتان می‌رسد و یا می‌خواهید کاری را انجام دهید، تنها و تنها 5 ثانیه برای شروع آن فرصت دارید.
اگر ایده خود را ظرف مدت 5 ثانیه آغاز نکنید، نشخوارهای ذهنی و وسوسه‌های مختلف شمارا از انجام آن باز خواهند داشت.
نویسنده کتاب راهنمای مربیگری ، جولی استار (julie starr)، مربی و مشاور مدیریت است که بیش از 20 سال درزمینهٔ مدیریت تغییر، مهارت و تجربه دارد.
کتاب راهنمای مربیگری درواقع یک راهنمای عملی برای فرایند، اصول، و مهارت‌های مربیگری فردی است که هر شخصی می‌تواند با کمک آن بیشتر با مفاهیم مرتبط با مربیگری آشنا شود.
با the coaching manual می‌توانید واقعیت‌های مربیگری، مهارت‌های لازم، موانع، و همچنین ویژگی‌های یک کوچ خوب را درک کنید.
کتاب کوچینگ و تحول در زندگی نوشتهٔ روبرت بارنر و کن ایدیوس، به شما می‌آموزد که چگونه زندگی خود را متحول کنید و مدیریت آن را بهتر در دست بگیرید.
این کتاب ارائه‌کننده شگردهای مفیدی برای کسانی است که می‌خواهند مهارت‌های کوچینگ خود را بهبود بخشند.
مطالعه این کتاب، نه‌تنها به هر مدیر حرفه‌ای توصیه می‌شود، بلکه برای تمام مدیران اجرایی که می‌خواهند شیوه رهبری خود را تغییر دهند و تلاش دارند که درون‌مایهٔ انسانی خود را غنی سازند، ضروری است.
همچنین این کتاب به‌عنوان یک سند زندگی برای رهبرها کار خواهد کرد، چراکه آن‌ها نه‌تنها برای حل مشکلات شرکت‌ها از آن سود می‌برند بلکه همچنان به یادگیری طولانی‌مدت خود ادامه می‌دهند.
این کتاب نه‌تنها یک حس مثبت معنادار را به وجود می‌آورد، بلکه فرصتی برای مدیرها و مراجعان آن‌ها برای شناسایی چیزهایی است که باید یاد بگیرند،
چیزهایی که نباید یاد بگیرند و نکاتی که می‌بایست دوباره در سفر یادگیری تحولی بیاموزند. این کتاب توصیه‌های کاربردی ارائه می‌دهد.
تمام حقوق مادی و معنوی برای ویدان محفوظ می‌باشد
