چند سال پیش، به کافیشاپ جدیدی که در شهر من، در کالیفرنیا افتتاح شده بود، رفتم. بسیار عالی به نظر میرسید و من امیدوار بودم که در آنجا آکای (Acai) سرو کنند. متأسفانه کافه آن غذاها را نداشت. اما مردی در صف، درخواست من را شنید و به من نزدیک شد. او به من گفت که او و همسرش در حال برنامهریزی برای افتتاح یک رستوران غذای سالم هستند و آنها کاسههای بزرگ آکای خواهند داشت. از شنیدنش بسیار هیجانزده شدم! ما اطلاعات تماس را ردوبدل کردیم و سرانجام با آنها ملاقات کردم تا در مورد کمکهای مالی احتمالی صحبت کنیم.
من که سالها در هاوایی زندگی کردم، همیشه از کسانی که موجسواری میدانستند، استقبال میکردم. من چند بار تخته موجسواری دوستانم را به امانت گرفتم، اما نتوانستم موجسواری کنم. پیش، روبرت که در هیلو هاوایی بزرگ شده بود و موجسواری میدانست، تخته موجسواری خرید و میخواست موجسواری کند. من میخواستم به او بپیوندم و با 10 دلار در ساعت، یکی از آن تختههای موجسواری بلند مخصوص مبتدیان را اجاره کردم. هر دو به موجها پارو زدیم. من حدود یک ساعت تلاش کردم بدون اینکه به موجها نزدیک شوم.
دستیابی به نتایج برتر، هدف اصلی ورزشکاران نخبه جهان است. چرا دستیابی به نتایج برتر یا حداکثر بهرهوری را، هدف خود قرار نمیدهید؟ همه ستارههای ورزشی و ستارههای تجاری، در چیزی بیشتر از داشتن شانس یا استعداد طبیعی، مشترک هستند. آنها از بهترین اسرار بهرهوری و عادات افراد فوقالعاده موفق، استفاده میکنند. تکنیکهایی که توسط مربیگری بسیار مؤثر برای پردرآمدترین ورزشکاران جهان استفاده میشود، از بهترین تکنیکها است.
امروز میخواهم در این مقاله بگویم شما برای رسیدن به رؤیاهایتان به تفکر درست نیاز دارید. با یک ذهنیت درست میتوانید به هر آنچه میخواهید در زندگی برسید. درواقع، آنچه امروز با شما بحث خواهم کرد رسیدن به عمیقترین رؤیاهایتان است. اگر میخواهید بدانید چگونه؟ ادامه مطلب را بخوانید ...
وقتی همه کارهای ممکن را انجام میدهید و میتوانید انتظارات خود را برآورده کنید، این کار را ادامه دهید. موفقیت یکی از بهترین انواع انگیزه است. روانشناسان این را تقویت مثبت مینامند. همه ما درباره تقویت مثبت میدانیم. اینگونه به فرزندانمان آموزش میدهیم. وقتی سعی میکنید کودک نوپا را از پوشک بگیرید، چهکار میکنید؟ با هدایای ویژه به او پاداش میدهید. شما به او احساس خاصی میدهید تا چیز جدیدی یاد بگیرد. وقتی سعی میکنید بچههای بزرگتر خود را مجبور کنید کتاب بخوانند و درس بخوانند، چهکار میکنید؟ وقتی نمرات خوبی کسب کنند به آنها پاداش میدهید. شما به آنها میآموزید که مهارتهایی که اکنون توسعه میدهند بعداً بر زندگی آنها تأثیر مثبت خواهد گذاشت. و شما این کار را با پاداش دادن به آنها انجام میدهید.
آیا تابهحال به این فکر کردهاید که چرا به نظر میرسد مهارت تفکر انتقادی در بسیاری از افراد وجود ندارد؟ گویی "عقل سلیم" یا داشتن قضاوت قوی چندان رایج نیست؟ آیا مدارس مقصر هستند که این مهارتهای نرم را آموزش نمیدهند؟ یا اینکه کارفرمایان در انتقاد از کارگران "بیکفایت" بسیار تند هستند؟ وقتی به دادههای نظرسنجی برای یافتن پاسخها نگاه میکنید، میبینید که نظرات کارگران و کارفرمایان در مورد مهارتهای تفکر انتقادی یا فقدان آنها در تضاد است. با توجه به Payscale و Future Workplace، "تقریباً 90 درصد از تمام فارغالتحصیلان دانشگاهی، خود را برای کار خود آماده میدانستند." اما این چیزی نیست که کارفرمایان فکر میکنند."بیش از نیمی از همه شرکتها (60 درصد) گفتند که فارغالتحصیلان جدید فاقد مهارتهای تفکر انتقادی هستند.
وشتن کتاب تلاشی قدرتمند است. گذاشتن نشان خود در جهان، به اشتراک گذاشتن خلاقیت یا تخصص خود، نوشتن داستان یا ثبت تاریخ همه اینها دلایل مهمی است که بسیاری از مردم برای نوشتن کتاب تلاش میکنند. اما ممکن است در مواقعی که افکار در جریان نیستند، زمان محدود است، شک وارد میشود یا الهام به تأخیر میافتد، مشکل ایجاد شود. اگر درباره نوشتن کتاب خود چنین احساسی داشتید، تنها نیستید. اکثر افرادی که رویای نوشتن کتاب را دارند، در برخی مواقع به دیوار برخورد میکنند یا متأسفانه بههیچوجه آن را به پایان نمیرسانند.من راهحل دارم و آن ساده است،کتاب خود را با نوشتن طرح کلی کتاب شروع کنید.
یک تغییر اساسی در نگرش شما به وضعیت فعلیتان میتواند پاسخی برای دستیابی به آزادی مالی باشد. آیا تابهحال عباراتی را شنیدهاید که واقعاً شمارا عصبانی میکند؟ برای من، این عبارات معمولاً در مورد پول هستند، بهطور خاص، باورهای محدودکننده مردم در مورد پول. من شخصاً، چهار عبارت زیر را بدترین جملات میدانم. و برخی از آنها ممکن است در حال حاضر بخشی منظم از واژگان شما باشند. امیدوارم تا پایان این مقاله، آنها را از ذهن خود حذف کرده و دیگر اجازه ندهید که از زبان شما خارج شوند.
من عاشق کارهایی هستم که بسیاری از هزارهها (نسل هزاره) انجام میدهند. طبق مطالعه انجامشده توسط یک شرکت استراتژی از 1000 هزاره، "44 درصد از هزارهها، اشتیاق را انتخاب میکنند درحالیکه تنها 42 درصد پول را انتخاب میکنند." بهعبارتدیگر، هزارهها میخواهند کارشان اهمیت داشته باشد و قوانین قدیمی را که جامعه به ما آموخته (یا باید درآمدزایی را انتخاب کنیم یا انجام کاری را که دوست داریم) را نمیپذیرند.
در 48 سال گذشته، من یک سری عادتها را توسعه دادهام که به من در تحقق رؤیاهایم کمک کرده است. در این مقاله میخواهم ده عادت روزانه را به اشتراک بگذارم که مطمئن هستم اگر به روشی طبیعی برای شما اجرا شوند، ارزش ملموسی خواهند داشت و میتوانند زندگی شمارا در حال حاضر و آینده بهطور کامل تغییر دهند!
وقتی میخواهید یک نگرش مثبت ایجاد کنید که منجر به شکوفاییتان شود، چه چیزی به ذهن شما خطور میکند؟ این موضوع چیزی فراتر از لبخند مصنوعی زدن و تلاش برای اندیشیدن افکار مثبت است. نگرشی که موجب موفقیت میشود مسئلهای عمیق است و تأثیری فراتر از تشویق اطرافیان دارد. در این مقاله هفت نگرش مشترک گفته شده که منجر به ایجاد روشی برای زندگی میشود که پیشرفت اقتصادی در هر جنبه از زندگی را امری ممکن و طبیعی میکند.
آیین و عادتهای صبحگاهی چقدر اهمیت دارند؟ مواجهه با شروع روزی که ممکن است استرسزا باشد، دشوار است. اما یک تلقین دلگرمکننده و مثبت میتواند برای تغییر کامل احساس شما کافی باشد. هر روز صبح چطور به نظر میآیید؟ اگر فکر بلند شدن از رختخواب و آماده شدن برای هر روز شمارا میترساند، احتمالاً این روحیه در بقیه روز شما هم وجود دارد و شمارا در یک حالت بیحرکتی دائمی قرار میدهد. با 10 عادت صبحگاهی میتوانید روز را با رویکرد بسیار بهتری شروع کنید.
دکتر جان دمارتینی برای دستیابی به اهداف و آرزوهای خود از یک قانون جذب 13 مرحلهای استفاده میکند. به کمک این مقاله میتوانید فرمول قانون جذب دکتر جان دمارتینی را کشف کنید و یاد بگیرید به آنچه دوست دارید، در زندگی برسید!
وقتی در دانشگاه بودم، هدف خود را در زندگی پیدا کردم. در حقیقت، من به رشته تاریخ چین علاقه داشتم، اما در سال آخر یک دوره انتخابی آسان به نام "روابط اجتماعی" گذراندم. در این کلاس، ما در مورد احساسات خود صحبت کردیم و یکدیگر را در سطح عمیقتری از هر کس دیگری که در دانشگاه با او صحبت کرده بودیم، شناختیم. فهمیدم که من رفتار انسان را دوست دارم، اینکه افراد چگونه با یکدیگر تعامل دارند، چگونه اهداف خود را تعیین میکنند، روانشناسی انسان چیست. میدانستم که این همان چیزی است که میخواهم بازندگیام انجام دهم.
وقتی با مشکلی روبرو میشوید، چگونه آن را حل کنید؟ آیا به خودتان اجازه میدهید بیشازحد تحتفشار قرار بگیرید یا اینکه برای حل مشکلات اقدام میکنید و بهترین راهحل را ارائه میدهید؟ افرادی که خود را در مشکلات غرق میکنند، غالباً عصبانی و گیج میشوند. آنها رویکردی تصادفی در پیش میگیرند و سپس وقتی میبینند فقط دستوپا میزنند و هیچ پیشرفتی ندارند متعجب میشوند. خوشبختانه راه بسیار بهتری وجود دارد. من میخواهم شمارا با یک فرآیند حل مسئله آشنا کنم که میتواند به شما کمک کند تا با انواع چالشها کنار بیایید. با این 10 استراتژی حل مسئله، ضمن اینکه به خود فرصت دیدن پیشرفت واقعی را میدهید، تواناییهای خود را تقویت میکنید تا همیشه یک راهحل پیدا کنید.
وقتی صحبت از خلق ثروت و دستیابی به موفقیتهای زیاد میشود، فقط چند قانون و اصل وجود دارد که برای رسیدن به ثروت و موفقیت، باید طور مداوم از این اصول و قوانین پیروی کنید. اگر از شخصی که قبل از شما با موفقیت آن را انجام داده است، راهنمایی خوبی دریافت نکنید و در مسیر رسیدن به هدف خود اقدام اشتباهی انجام دهید، خود را در تلاش برای رسیدن به سطح مطلوب ثروت و موفقیت نخواهید دید. T. Harv Eker با بیش از 30 سال سابقه تجارت و درآمد بیش از 500 میلیون دلار در سال، قطعاً به موفقیت و ثروت زیادی رسیده است، بنابراین او کسی است که میتواند شمارا راهنمایی کند.
اینکه چقدر میتوانیم نتایج خود را به طرز چشمگیری تغییر دهیم عمدتاً تابعی از تخیل و تصویرسازی ذهنی است. در دهه 1960 میلادی، از نظر فنی غیرممکن بود که یک انسان بتواند به فضای بیرونی کره زمین سفر کنید. ولی ظرف 10 سال، اولین انسان قدم به سطح ماه گذاشت. این فرایند معجزهآسای تبدیل رؤیا به واقعیت وقتی شروع شد که یک «ندا» جامعه علمی را به چالش کشید تا هر کاری که لازم است را انجام دهد تا آمریکا «انسانی را تا پایان آن دهه به ماه بفرستد.» این چالش با کاشتن بذر دستاورد ممکن در آینده درون خاک حاصلخیز تخیل، روحیه یک ملت را بیدار کرد. با این چالش جسورانه، غیرممکنها به واقعیت تبدیل شدند. همین اصل در مورد سایر حوزههای زندگی ما نیز صدق میکند.
شما برای چه چیزهایی سپاسگزاری میکنید؟ آیا اخیراً سپاسگزاری کردهاید؟ فکر کردن به یک سال گذشته و پاسخ به این سؤالات میتواند دشوار باشد. مسئله این است: هنگامیکه شما زمانهای چالشبرانگیز یا نامطمئنی را پشت سر میگذارید، آنوقت تمرین سپاسگزاری بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد! سپاسگزاری به شما امکان میدهد تا ذهنیت و تجربیات خود را در یک لحظه کاملاً تغییر دهید. مهم نیست که در زندگی شما یا دنیای اطراف شما چه اتفاقی میافتد. بنابراین امروز میخواهم درباره سپاسگزاری ، صحبت کنم، که به شما کمک میکند دیدگاه خود را تغییر دهید و روی نکات مثبت تمرکز کنید، بنابراین میتوانید بیشتر ازآنچه میخواهید، در زندگی خود جذب کنید و آنچه را نمیخواهید کمتر کنید.