توسعه فردی

کنار آمدن با استادِ بزرگِ زندگی.. "شکست"

  • يکشنبه 10 بهمن 1400
  • 976
شکست، بخشی از زندگی است که برای همه اتفاق میفتد، گاهی خودمان را شکست‌خورده احساس می‌کنیم و در کشمکشی میانِ فراموش کردن و برخاستن دوباره، یا تسلیم شدن و ناامیدی قرار می‌گیریم. در اغلب مواقع، این احساس ناشی از شکست خوردن واقعی در مسیر اهداف و زندگی، اتفاق؛ یا در خُلقِ پایین و نارضایتی کلی از زندگی ایجاد می‌شود.

چگونه یک زوج می‌توانند سالانه 10 میلیارد درآمد داشته باشند و همچنان احساس فقر کنند؟

  • شنبه 9 بهمن 1400
  • 796
چگونه یک زوج می‌توانند سالانه 10 میلیارد درآمد داشته باشند و همچنان احساس فقر کنند؟ این سؤالی است که مقاله‌ای در CNBC سعی کرد به آن پاسخ دهد. با نگاهی دقیق به بودجه یک زوج قدرتمند در نیویورک هر دو وکیل با حقوق بالایی هستند، می‌بینیم که اگرچه آن‌ها پول زیادی به دست می‌آورند، اما در پایان سال بعد از تمام هزینه‌هایشان، تنها 100 میلیون تومان باقی می‌ماند.

نقشهٔ راه ایجاد تحول و رسیدن به موفقیت با 6 گام به روش اثر مرکب دارن هاردی

  • پنج شنبه 7 بهمن 1400
  • 4689
این مقاله با حذف تمام مطالب غیرضروری و تمرکز بر اصولی که بیشتری اهمیت را دارند بر روی روش‌های علمی و قابل حصول تأکید دارد. برنامه‌ای عملی است تا به فرد کمک کند با ایجاد عادت‌های جدید به سمت موفقیت و تحقق اهداف حرکت کند. برنامه‌ای عملی و ملموس با جزییات است که با آن‌ها می‌توان به زندگی ارزش بخشید.

10 راه برای افزایش انگیزه درونی

  • شنبه 25 دي 1400
  • 2213
بیاموزید که چگونه انگیزه درونی خود را برای کمک به ارتقای تفکر و عملکرد خود به سطح بعدی افزایش دهید. تصور کنید در حال کار برای یک مجله مد هستید. مسلم است که شما و همکارانتان به دفتر کارتان می‌آیید، درست است؟ هرکسی دلایل متفاوتی برای نحوه لباس پوشیدن خود دارد. برخی لباس‌های خود را بر اساس سطح اعتمادبه‌نفس و خلق‌وخوی خود انتخاب می‌کنند، درحالی‌که برخی دیگر برای تحت تأثیر قرار دادن همسالان خود یا ترند بودن، لباس‌های مد به تن می‌کنند.

8 اصل قدرت بی‌پولی

  • دوشنبه 20 دي 1400
  • 855
قبل از شروع می‌خواهم کمکتان کنم بعضی از اصول مطرح‌شده را به زندگی خودتان ربط دهید. حالا بزرگ‌ترین نکته‌ای که باید در اینجا یاد گرفت، چیست؟ این است که بی‌پولی فقط در صورتی می‌تواند شمارا از در بیاورد که اجازهٔ این کار را به او بدهید. بی‌پولی می‌تواند شمارا بسازد، البته اگر این اجازه را به او بدهید. بهتر از آن این‌که اگر راهی برای استفاده از قدرت بی‌پولی پیدا کنید، به سکوی پرتاب بزرگی تبدیل می‌شود و برایتان دستاوردهای غیرقابل‌تصور کسب‌وکاری، مالی و شخصی به ارمغان می‌آورد.

21 روش برای قدرتمند کردن اهداف خود به نقل از جک کنفیلد

  • شنبه 18 دي 1400
  • 1270
آیا تابه‌حال این جمله را شنیده‌اید که "شما آنچه را که تصور می‌کنید دریافت می‌کنید؟" این بدان معناست که افکار شما واقعیت شمارا می‌سازند، بنابراین هر چیزی که در چشمان خود می‌بینید - از نظر نحوه نگاه شما به خود، دیگران و دنیای اطرافتان، و دیدی که از زندگی دارید - همان چیزی است که تجربه می‌کنید.

ویژگی‌های اعضای گروه مستر مایند

  • دوشنبه 13 دي 1400
  • 943
ما برای پیشرفت، باید افرادی را در کنار خود داشته باشیم که به ما کمک کنند، نظر بدهند، بازخورد بدهند و حتی نقد کنند. از قدیم گفته‌اند عاشق کر و کور می‌شود. عیب‌های معشوقش را نمی‌بیند و فقط به خوبی‌های آن توجه می‌کند. گاهی ما عاشق ایده‌هایمان می‌شویم، گاهی عاشق کسب‌وکارمان می‌شویم، و همین عشق ما را کور می‌کند و اجازه نمی‌دهد که نقص‌های ایده یا کسب‌وکارمان را ببینیم. در اینجا لازم است که چند نفر به ما بصیرت بدهند، ما را بیدار کنند و راه درست را نشان‌مان دهند، پس ما به یک گروه متفکر نیاز داریم. گروهی که اتاق فکر زندگی ما خواهد بود و کمک‌مان می‌کند تا راه بهتری را انتخاب کنیم. اسم این گروه را می‌گذاریم " مستر مایند".

کنترل ساعت شنی!

  • پنج شنبه 9 دي 1400
  • 762
طبق گفته پیتر دراکر: «اگر نتوانید وقت خود را برنامه‌ریزی کنید، هیچ‌چیز دیگر را هم نمی‌توانید اداره کنید.» گاهی میگیم کاش مثل بعضی از فیلم‌ها می‌توانستیم زمان را نگه‌داریم و به کارهایمان برسیم. در عصر حاضر که ما دائماً در حال بمباران اطلاعاتی هستیم، مدیریت زمان و عمل‌گرایی و به عبارتی بهره‌وری نقش خیلی مهمی را در زندگی ما ایفا می‌کند و اگر نتوانیم به تعادل برسیم در آینده‌ای نه‌چندان دور دچار مشکلات فراوانی می‌شویم.

نقش اخلاق در افزایش ثروت

  • چهار شنبه 8 دي 1400
  • 1210
اکثر انسان‌ها از رونق کسب‌وکارشان، شادمان و خوشحال می‌شوند. اما دراین‌بین تعداد زیادی از کاسب‌ها هستند که در طول چندین سال تلاش و کوشش، پیشرفت چشمگیری نداشته‌اند. این مسئله علت‌های مختلفی دارد که یکی از آن علت‌ها، عدم آگاهی افراد از روش‌ها و راه‌های افزایش ثروت است. در این مقاله سعی داریم مسیری از کسب ثروت را بیان کنیم که با به‌کارگیری آن کسب‌وکار شما رونق زیادی پیدا می‌کند

قانون 80:20 برای اولویت دادن به زندگی و کسب‌وکار خود، به نقل از دکتر جان دمارتینی

  • دوشنبه 6 دي 1400
  • 826
آیا احساس می‌کنید که بیش‌ازحد کار و تلاش می‌کنید، اما به نتایجی که دوست دارید در زندگی و کسب‌وکار خود ببینید، نمی‌رسید؟ قانون 80:20 با اولویت‌بندی کردن کارهایتان می‌تواند تمام هفت حوزه زندگی شمارا متحول کند! قانون 80:20 که به‌عنوان اصل پارتو یا قانون جوزف جوران نیز شناخته می‌شود، از اقتصاددان ویلفردو پارتو سرچشمه گرفت و بعدها توسط جوزف جوران، متخصص مدیریت نوشته شد.

7 راه برای تغییر وضعیت ذهنی و تغییر خلق‌وخو به نقل از آنتونی رابینز

  • دوشنبه 29 آذر 1400
  • 1420
احساسات انسانی یکی از موهبت‌های بزرگ زندگی است. هیچ‌چیز در تاریخ بشریت چنین تأثیری بر رویدادهای جهان نداشته است. احساسات جنگ‌ها را آغاز کرد و به آن‌ها پایان داد. احساسات افراد را وادار به انجام کارهای دیوانه‌وار می‌کند و باعث رضایت شدید می‌شود. با تمام وجود، به‌راحتی می‌توان فکر کرد که احساسات انسانی خارج از کنترل ما هستند؛ اما این‌طور نیست.

تأثیر سحرخیزی و عادت‌های خوب، جهت ساخت برند شخصی کوچینگ موفق

  • يکشنبه 28 آذر 1400
  • 734
صبح زود زمان طلایی و فوق‌العاده است که اکثر ما از دستش می‌دهیم ولی یک کوچ موفق برای ساخت برند شخصی‌اش از سحرخیزی و عادات خوبی که اشاره خواهم کرد بهره‌مند شده و هرروزش را بهتر از روز قبل می‌سازد.

با داشتن اصول زندگی از خود میراثی به‌جا می‌گذارید، به نقل از جیم ران

  • چهار شنبه 17 آذر 1400
  • 752
شما مرا می‌شناسید، من یک فیلسوف هستم. من عاشق اصول هستم. بله، اقدامات عالی هستند و من مرتباً در مورد آن‌ها صحبت می‌کنم، اما چیزهای مهم آن چیزی است که در زیر آن نهفته است، اصول. در این مقاله اصولی است که ما باید به آن‌ها متعهد باشیم تا میراثی را که می‌خواهیم به‌جا بگذاریم.

16 نکته برای غلبه بر ترس از سخنرانی در جمع به نقل از برایان تریسی

  • دوشنبه 8 آذر 1400
  • 1910
ممکن است از لفظ هراس یا ترس از سخنرانی در جمع رنج ببرید، اما اگر ایده ایستادن در مقابل گروهی از افراد، مخاطبان بزرگ یا کوچک، آنلاین یا حضوری، باعث عرق کردن و استرس شما می‌شود، شما دارای این مشکل هستید. چه بخواهید به‌صورت حرفه‌ای سخنرانی کنید و چه فقط می‌خواهید در سطح شخصی در جمع صحبت کنید، صحبت کردن در جمع مهارت فوق‌العاده‌ای است که معتقدم اکثر مردم باید بر آن مسلط باشند.

چگونه از مقایسه خود با دیگران دست‌برداریم؟ یادداشتی از جک کنفیلد

  • شنبه 6 آذر 1400
  • 576
رئیس‌جمهور سابق تئودور روزولت یک‌بار گفت: "مقایسه، دزد شادی است." آنچه من می‌گویم این است که "مقایسه مسیر سریع بدبختی است. از شما می‌خواهم یک دقیقه وقت بگذارید و در مورد آن فکر کنید. آیا تابه‌حال خود را با شخص دیگری مقایسه کرده‌اید و دقیقاً برابر بوده‌اید؟ شک دارم. هرگز، یا به‌ندرت اتفاق می‌افتد.

با مهارت‌های توسعه فردی، شخصیت قوی بسازید

  • سه شنبه 11 آبان 1400
  • 1247
عصر امروز که به‌سرعت در حال تغییر است به نفع کسانی است که چیزهای خاص، جرقه‌های منحصربه‌فرد در شخصیت، شخصیت جذاب و فداکاری برای رسیدن به چیزی بزرگ با نهایت تلاش، تمایل و تعهد دارند. مطمئناً ممکن است برای برخی افراد بی‌مورد یا شبیه تیراندازی به ستاره‌ها به نظر برسد، اما رسیدن به این کار چندان دشوار نیست. هر یک از ما در شخصیت خود چیزی منحصربه‌فرد داریم، فقط باید آن مهارت را تقویت کنیم، اعتمادبه‌نفس ایجاد کنیم و برای رسیدن به هدف نهایی بی‌تاب، آماده و مشتاق باشیم، و همه ما می‌توانیم با توسعه خود، شخصیتی قوی بسازیم.

تکنیک شناخت افکار محدودکننده با پرسشگری عمیق

  • شنبه 1 آبان 1400
  • 910
باور، نتیجه ورودی‌های ذهن ما اعم از شنیده‌ها، دیده‌ها و تجربیات ماست و به همین دلیل است که ما با باورهایمان زندگی می‌کنیم. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم که آیا واقعاً ما با باورهایمان زندگی می‌کنیم یا باورها مارا به هرجایی که بخواهند می‌برند؟ آیا می‌توانیم کنترلی روی آن داشته باشیم یا خیر؟ آیا می‌توانیم با این باورها کسب‌وکار خوبی داشته باشیم یا خیر؟ می‌خواهیم بدانیم چه کسی می‌تواند ما را یاری برساند تا شناخت باورهایمان برایمان انجام‌پذیر باشد؟ اگر شخصی با این مشخصات یافت شود به چه صورت می‌تواند به ما یاری برساند؟ آیا خودمان می‌توانیم باورهای محدودکنندهٔ مان را بشناسیم؟

7 راهکار عملی برای افزایش کارایی در محل کار

  • سه شنبه 27 مهر 1400
  • 1244
کارایی و فرهنگ، دو فاکتوری است که مشاغل به دنبال ارتقاء هم‌زمان آن‌ها با یکدیگر هستند. وقتی کارکنان از ورود به محل کار لذت می‌برند، در انجام کار با کیفیت بیشتر، کارآمدتر و مصمم‌تر خواهند بود. آیا می‌دانید چگونه می‌توانید محیط کار خود را پربارتر کنید؟ در این مقاله هفت روش کاربردی برای بهبود کارایی در محل کارتان آورده شده است.

5 مهارت مدیریت زندگی که باید از همین حالا بدانید، به نقل از آنتونی رابینز

  • دوشنبه 19 مهر 1400
  • 7137
انتظاراتی که برای خود تعیین می‌کنید زیاد است، شما می‌خواهید بر محیط کار مسلط شوید، یک تأمین‌کننده استثنایی برای خانواده خود باشید، در فرم عالی بمانید و راه‌هایی برای اعتبار اجتماعی خود بیابید. مردم اغلب شمارا "برتر" توصیف می‌کنند و در گذشته این عنوان باعث افتخار شما بود.

باش، انجام بده، داشته باش، یادداشتی از کیم کیوساکی

  • چهار شنبه 14 مهر 1400
  • 623
من دوستی دارم به نام تایلر که یک مربی شخصی است و چیزی جز فیلم‌برداری بخش تناسب‌اندام برنامه دکتر اوز نمی‌خواست. بنابراین از او پرسیدم: "اگر می‌خواهد در برنامه دکتر اوز حضور داشته باشد، چه کسی باید باشد؟"