کوچینگ

حرفه مربیگری به شما در دستیابی به عملکرد بالاتر و رضایت شخصی بیشتر در محل کار کمک می‌کند. بااین‌حال باید بدانید که برای پیشرفت در حرفه مربیگری باید تغییراتی در رفتار و طرز تفکر خود ایجاد کنید. ایجاد این تغییرات مستلزم تلاش بسیار و صرف زمان است. توصیه می‌شود قبل از ایجاد هر تغییری در خودتان، این سؤال را از خود بپرسید که “آیا من آماده مربیگری هستم؟” در این نوشتار هفت ویژگی اصلی برای تبدیل‌شدن به یک مربی حرفه‌ای مطرح می‌شود که می‌تواند به شما در پاسخ به این سؤال کلیدی کمک کند.

در این مقاله می‌خواهیم در مورد جلسه کوچینگ الهی (قیامت) که به‌زودی توسط پروردگار برگزار می‌شود و همین‌طور شباهت آن با ساختار جلسات کوچینگ متداول صحبت کنیم. همان‌طور که میدانیم جلسات کوچینگ، بسیار مؤثر و کارآمد است و فرد مراجع را به یک خودآگاهی و بهره‌مندی و شناخت عمیقی از خود می‌رساند و از دو نفر مراجع (کوچی) و مربی (کوچ) تشکیل شده است و فرایند آن شامل سه بخش محتوایی به‌صورت زیر می‌باشد:

مشکلات اقتصادی، تورم، بیماری‌های همه‌گیر، مسائل اجتماعی و ... افراد را بیشتر از هرزمانی مستأصل و دست‌به‌گریبان مشاورین کسب‌وکار و همچنین روان‌درمانگران کرده است.محلی که توصیه‌هایی همسان به افراد داده می‌شود، جهت رفع مشکلات غیر همسان! نسخه‌هایی از روی کتاب برای افرادی که لزوماً ناتوان در حل مشکلات خود نیستند، بلکه سردرگم و گمراه نسبت به وضعیت موجود خود و غیر شفاف نسبت به ایده آل‌های خود هستند.کوچینگ ابزار و مهارتی ناشناخته برای بسیاری از افراد جامعه است که از کارکرد و اثرات خارق‌العاده آن بی‌خبر هستند.

کوچینگ تکنیکی نیست که برای شرایط از قبل معین‌شده به کار گرفته شود. کوچینگ یک شیوهٔ مدیریتی است، یک شیوهٔ رفتار با افراد، یک چشم‌انداز! هدف اصلی و همیشگی کوچینگ ایجاد اعتمادبه‌نفس در دیگران است. تفاوتی نمی‌کند که یک کارخانه‌دار هستید یا یک آتش‌نشان فداکار، کوچینگ محدودیتی ندارد. اگر افراد این نکته را به یاد داشته و با جدیت راهکارهای کوچ را انجام دهند، در روابط و عملکرد خود شاهد بهبود خواهند بود.

سیاری از انسان‌های موفق که سرگذشت آن‌ها را مطالعه می‌کنیم، در طول زندگی خود دچار بحران‌های شدید شده‌اند مانند اخراج از مدرسه، دانشگاه، محل کار یا به پوچی‌هایی در زندگی رسیده‌اند که عاملی برای سؤالاتی مانند چرا فقط برای من اتفاق می‌افتد؟ برای چه‌کاری ساخته‌شده‌ام؟ چه‌کاری در این دنیا به دست من انجام می‌شود؟ فلسفه وجودی من چیست؟ می‌شود که با پرسیدن این سؤالات نیاز به شناخت قوانین جهان هستی پیدا می‌شود.

تصور کنید در نقش یک کوچ آن‌قدر مراجعان متعدد و پرشماری دارید که دیگر زمان کافی برای جلسه با آن‌ها ندارید. مراجعان مشتاق و علاقه‌مند که در حوزه‌ای که حضور دارید می‌خواهند از کمک‌ها و خدمات شما استفاده کنند. در این مقاله در کمتر از ۵ دقیقه نکاتی را می‌گویم که تقاضای مخاطبان هدفتان برای دریافت خدمات کوچینگ شما، چندین برابر افزایش پیدا کند.

جهان آفرینش همواره در حال تغییر و تحول است، از کوچکترین ذره تا کهکشان‌های بزرگ دائماً در حال تغییر و تحول هستند بدون اینکه ما متوجه باشیم. این روند از روز ازل وجود داشته و تا روز ابد ادامه خواهد داشت.

از روز اول، مربیگری بر روی موکل/کوچی (کسی که از مربی بهره‌مند می‌گردد) متمرکز بوده است. افراد به مربیگری روی می‌آورند زیرا آنان می‌خواهند چیزهایی که وجود دارد، متفاوت باشد. آن‌ها به دنبال تغییر هستند و یا اهداف بزرگی برای دستیابی دارند. مردم به دلایل شخصی زیادی به مربیگری روی می‌آورند. آنان برای دستیابی به اهداف خاص، انگیزه دارند: برای نوشتن یک کتاب، راه‌اندازی یک کسب‌وکار و یا برای داشتن بدنی سالم‌تر.

اگر بخواهیم کوچینگ را به زبان ساده تعریف کنیم، باید بگوییم کوچینگ فرآیندی است که هدف آن بهبود بخشیدن به عملکرد افراد است و بیشتر بر روی زمان حال تأکید دارد تا زمان گذشته یا آینده.

کوچ یعنی درشکه، یعنی وسیله‌ای که ما را از مقصد A به مقصد B برساند. قدیم به این وسیله کوچ می‌گفتند. درواقع همان کالسکه خودمان. اکنون این بحث کوچ در تمام مراحل زندگی می‌تواند کاربرد داشته باشد. اینکه به کمک کسی که او را کوچ می‌نامیم، ما را از مقصد A به مقصد B برساند, و یا اینکه خودمان کوچ هستیم، حالا که خودمان سلف کوچینگ هستیم می‌توانیم دیگران را از یک مقصد و جایگاه که دلخواه او نیست، به جایی برسانیم که مقصد و دلخواه او است. و نکته جالب اینجاست که کوچ امکانات این سفر و جابجایی را از خود کوچی می‌گیرد! بله چون کوچی به آن مسائل ناآگاه است، می‌داند، ولی نمی‌داند که می‌داند و باید او را آگاه نمایید که بداند تا به مقصدش برسد.

همه‌گیری ویروس کرونا با سرعت زیادی اختلالات پیش‌بینی‌نشده‌ای را به وجود آورد و بر روی سلامت جسمی و روحی کارکنان تأثیر منفی بر جای گذاشت. در حال حاضر، مدیران در وضعیت وخیم‌تری قرار دارند. زیرا آن‌ها باید علاوه بر مدیریت ابهامات، در تصمیمات استراتژیک و دیدگاه‌های خود نیز تجدیدنظر کنند. با توجه به نگرانی کارکنان در رابطه با محیط کار، مدیران باید برای رفع نگرانی‌ها مجهزتر باشند! کوچینگ حرفه‌ای برای کاهش فشارها و نا اطمینانی‌ها یک راه‌حل بلندمدت را ارائه می‌دهد.

با رشد مفاهیم کوچینک و آشکار شدن زوایای جدید این مهارت، افرادی که در این زمینه مشغول به فعالیت هستند نیاز است که به‌صورت حرفه‌ای‌تر و علمی‌تر در این زمینه فعالیت کنند. ازآنجایی‌که ارتباط مستقیم بین کوچ و کوچی معمولاً به‌صورت جلسات حضوری و یا تماس ویدیویی می‌باشد، لذا استفاده از تکنیک‌های ارتباط مؤثر می‌تواند نتایج باکیفیت‌تری از این جلسات حاصل کند. ارتباط مؤثر جز یکی از سرفصل‌های NLP (برنامه‌ریزی عصبی و کلامی ضمیر ناخودآگاه) بوده و استفاده از آن برای جلسات کوچینگ بسیار مفید خواهد بود. مهارت‌هایی مثل خوب دیدن، خوب شنیدن و خوب بازخورد دادن. در این مقاله می‌خواهیم با این تکنیک‌ها آشنا بشویم.

این روزها واژه کوچینگ یا مربیگری را زیاد می‌شنویم. قبلاً با شنیدن واژه کوچ یاد کوچ‌های ورزشی می‌افتادیم اما امروزه این لغت فراگیرتر شده است. ورزشکاران بین‌المللی بدون داشتن یک کوچ در کنار خودشان، نمی‌توانستند در رشته ورزشی موردعلاقه‌شان موفق شوند. بسیاری از مدیران عامل، کارآفرینان، رهبران کسب‌وکار، مدیران و متخصصان کسب‌وکار، بدون کوچ کسب‌وکار نمی‌توانند به این اندازه، موفق باشند. اما نوع دیگری از کوچینگ وجود دارد که برای بسیاری از افراد بیگانه به نظر می‌رسد: لایف کوچینگ یا کوچینگ زندگی.

در تمامی فعالیت‌هایی که ما در طول زندگی خود انجام می‌دهیم، مواردی وجود دارند که باعث عدم پیشرفت مناسب، طولانی‌تر شدن زمان فعالیت، ایجاد هزینه‌های اضافی، کاهش انگیزه برای ادامه فعالیت و یا حتی رها کردن فعالیت‌هایمان می‌گردند. اگر قبل از شروع فعالیت‌هایمان، نسبت به این موارد شناخت و آگاهی داشته باشیم، می‌توانیم از بروز آن‌ها در حین انجام کار خودداری کنیم، یا تأثیرات آن‌ها را به حداقل برسانیم.

کوچینگ بر اساس تعریف فدراسیون بین المللی ICF؛ نوعی همکاری و مشارکت بین کوچ و مراجع قلمداد می شود که در طی آن مراجع با استفاده از گفتگوهایی آگاهانه و پرسش‌های طلایی کوچ، توانایی‌های شخصی و حرفه ای خود را افزایش می‌دهد. یا به تعبیر دیگری توسط موسسه IPEC ، کوچینگ همان فرآیند عملی کردن توانایی‌های بالقوه مراجع، تسهیل و منتهی کردن اهداف و علایق درونی مراجع به اقدامات بیرونی و نیل به اهداف است. در همه رویکردها و تعاریف فوق، میدان کوچینگ آوردگاهی در راستای ارتقای ذهنی و عملی مراجع است به واسطه بازتاب ذهنیت و زاویه دید دقیق کوچ که طی فرآیند جلسات کوچینگ و با به کارگیری پرسش‌های طلایی و زدودن غبار از ذهن و پرورش آگاهانه آگاهی مراجع، به انجام می رسد.

در وهله اول، مهم است که بدانید بیزینس کوچینگ چیست و مربی کسب‌وکار خوب چگونه به رشد و پیشرفت شما کمک می‌کند! یک مربی کسب‌وکار به‌سادگی به شما کمک می‌کند تا چشم‌انداز خود را روشن کرده و ارزش‌ها و هدف خود را مشخص کنید. اکثر مربیان در زمینه‌ای تخصص دارند که در آن خود و یا دیگران با استفاده از روش خاصی به نتایج دلخواهشان رسیده‌اند. بیشتر اوقات، یک مربی کسب‌وکار می‌تواند پتانسیل طرح کسب‌وکار شمارا تجزیه‌وتحلیل کرده و به شما کمک کند تا پروژه‌های خود را به نحو موفقیت‌آمیزی برنامه‌ریزی، اجرا و حفظ کنید. اما ابتدا، باید تعیین کنید که بیشترین کمک و راهنمایی را در کجا نیاز دارید، کدام مدل کوچینگ برای شما مناسب است، سپس می‌توانید چگونگی خودکارسازی جنبه‌های خاصی از پروژه خود را کشف کنید.

دلایل زیادی وجود دارد که چرا ما یک مربی استخدام می‌کنیم و دلایل زیادی نیز وجود دارد که چرا ما یک مربی را استخدام نمی‌کنیم. مربی برای همه مناسب نیست. اما، اگر آمادگی آن را دارید، یک مربی خوب، واقعاً می‌تواند به شما کمک کند. در این مقاله 10 مورد آورده‌ایم که باید در یک کوچ خوب جستجو کنید. برخی از افراد فکر می‌کنند به مربی نیاز ندارد. اما مربی می‌تواند بر مشکلات خاص شما تمرکز کند و زمان شمارا به میزان قابل‌توجهی بهبود بخشد. برخی از افراد احساس می‌کنند که خود را به‌اندازه کافی می‌شناسند و می‌توانند برنامه خود را بسازند. ما می‌گوییم که این افراد پتانسیل خود را به حداکثر نمی‌رساند، زیرا یک مربی خوب می‌تواند توانایی‌ها و محدودیت‌های شمارا از بیرون ارزیابی کند و در مورد چگونگی بهبود آن‌ها یا کنار آمدن به شیوه‌ای جدید پیشنهاداتی ارائه دهد.

یک مدل بیزینس کوچینگ می‌تواند فرایند مربیگری شمارا با موفقیت همراه کند یا نتیجه‌ای در پی نداشته باشد. مهم نیست چه کسی هستید؛ اگر از الگوی مربیگری که مؤثر است یا با شخصیت و نیازهای شما متناسب است، استفاده نکنید و از آن پیروی نکنید، پیشرفت زیادی نمی‌کنید. شاید شما یک بیزینس کوچ و به دنبال روش‌های کوچینگ جدید برای کمک به مشتریان خود هستید، یا یک مربی که به دنبال بهترین فرصت‌های مربیگری است، آگاهی از مؤثرترین مدل‌های کوچینگ، بهترین راه برای این است که خودتان ببینید چگونه مربیگری می‌تواند به شما کمک کند تا مشتریانتان را از جایی که هستند به‌جایی که می‌خواهند باشند، برسانید.

کوچینگ یک ابزار قدرتمند برای توانمندسازی کارکنان است. بااین‌حال، اغلب از آن استفاده نمی‌شود. وقتی مربیگری به‌طور مؤثر اجرا شود، می‌تواند بر زندگی و حرفه افراد تأثیر بگذارد. رهبرانی که از تکنیک‌های مربیگری استفاده می‌کنند، می‌توانند پتانسیل افراد را آزادکرده و قابلیت‌های آن‌ها را به حداکثر برسانند، بنابراین نیروی کار سازنده، مشارکت و رضایت بیشتری ایجاد می‌کنند. خوشبختانه مجموعه‌ای بی‌پایان از مربیان تجاری برای برآوردن نیازهای منحصربه‌فرد کارآفرینان، صاحبان مشاغل و افراد وجود دارد. اگر نمی‌دانید چگونه مربیان تجاری می‌توانند به نفع تیم‌ها و کسب‌وکار شما باشند یا در مورد نحوه تعامل با تیم‌ها مطمئن نیستید، ادامه مطلب را بخوانید. امیدواریم مقاله امروز بتواند به شما در یافتن مسیر خود کمک کند.

رهبری مؤثر افراد، مستلزم ترکیبی از مهارت‌های مدیریت و مربیگری کسب‌وکار است تا کارکنان را درگیر کرده و اهداف سازمان را به نحو موثر‌تری برآورده کند. بااین‌حال، ارائه بازخوردهای ثابت و مربیگری برای تأثیرگذاری و هدایت همه افراد در یک تیم می‌تواند مدیران را ناامید کند، زیرا تلاش زیادی باید انجام دهند تا مربیگری به‌خوبی انجام شود. باوجوداینکه می‌دانیم مزایای واقعی برای ارائه بازخورد مداوم و مربیگری باکیفیت وجود دارد، چرا سازمان‌های بیشتری روی ابزارها و منابع سرمایه‌گذاری نمی‌کنند تا این شیوه‌ها آسان‌تر شود؟ این مشکل غیرمعمول نیست. رهبران در همه‌جا وظیفه ‌دارند حداکثر استفاده را از افراد خود ببرند و با بسیاری از چالش‌های مشابه روبرو هستند. قبل از یادگیری نحوه برخورد با این مشکلات، مهم است که بدانید شایع‌ترین چالش‌های مربیان کسب‌وکار امروز چیست.